تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Vietnamese Caramelized Grilled Pork

This aromatic Vietnamese caramelised grilled pork offers a perfect balance of sweet and savoury flavours, characteristic of classic Southeast Asian cuisine. By infusing lean pork loin chops with a rich, handmade caramel sauce spiked with salty fish sauce and zesty lime, you create a dish that is both deeply complex and incredibly satisfying. The thin cut of the meat ensures a quick cook time, resulting in a beautifully charred exterior and a tender, juicy finish that highlights the high-protein nature of the meal.

As a versatile high-protein main, these grilled pork strips are ideal for a quick weeknight dinner or a flavourful weekend treat. Serve them over a bed of chilled rice noodles with crunchy pickled vegetables, or alongside fragrant jasmine rice for a more comforting meal. The combination of shallots and caramelised sugar creates a sticky glaze that eliminates the need for heavy sauces, making this a fresh and vibrant choice for anyone looking to expand their repertoire of authentic homemade dishes.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Vietnamese Caramelized Grilled Pork

  • 6 (1/4-inch-thick) boneless pork loin chops

  • 70g sugar

  • 50g finely chopped shallots (about 2)

  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج

  • 1 ملعقة كبيرة من صلصة السمك الآسيوية

  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح

Pound chops between 2 large sheets of plastic wrap with flat side of a meat pounder or with a rolling pin until less than 1/8 inch thick. Make several small 1/4-inch-deep slits around edge of each chop to prevent curling, then halve chops lengthwise and transfer to a bowl.

Cook sugar in a dry 1-quart heavy saucepan over moderate heat, undisturbed, until it begins to melt. Continue to cook, stirring occasionally with a wooden spoon, until sugar is melted into a golden caramel. Add shallots, lime juice, fish sauce, and salt (caramel will harden) and cook, stirring constantly, until caramel is dissolved and shallots are softened, about 2 minutes. Pour sauce over pork and toss until well coated.

Heat a lightly oiled well-seasoned ridged grill pan over moderately high heat until hot but not smoking, then grill pork in batches, turning over once, until just cooked through, about 1 minute per side. (Discard any remaining caramel sauce.)

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.