White Bean Soup with Duck Confit
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This sophisticated white bean soup with duck confit is a luxurious take on a rustic French classic. By combining creamy cannellini beans with the rich, savoury depth of slow-cooked duck, it creates a comforting meal that feels both indulgent and wholesome. The addition of aromatic vegetables, fresh thyme, and a splash of Armagnac provides a complex flavour profile that perfectly balances the saltiness of the duck. It is an ideal choice for those seeking a high-protein dinner that does not compromise on elegance.
Perfect for a chilly evening or a weekend dinner party, this heart-healthy soup is deceptively simple to prepare. Using shop-bought duck confit legs saves hours of preparation time while ensuring a professional-quality result. The finishing touch of crispy duck skin provides a delightful textural contrast, making this homemade soup a standout dish. Serve with a slice of crusty sourdough bread to soak up every last drop of the fragrant broth.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for White Bean Soup with Duck Confit
450g dried white beans such as cannellini (600ml ), picked over and rinsed
4 Confit Duck Legs at room temperature
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
2 medium onions, finely chopped
2 large carrots, finely chopped
2 celery ribs, finely chopped
4 large garlic cloves, finely chopped
2 Turkish bay leaves or 1 California
2 large thyme sprigs
2 whole cloves
1200ml reduced-sodium chicken broth
1925ml water
1 (425g) can diced tomatoes, drained
50g Armagnac or Cognac
1/2 cup chopped flat-leaf parsley
How to make White Bean Soup with Duck Confit
العودة إلى المحتوياتQuick-soak beans by putting them in cold water to cover by 2 inches in a large pot. Bring to a boil, then boil 1 minute. Remove from heat and cover, then soak 1 hour. Drain, discarding liquid.
Remove skin and bones from duck legs, reserving both, then coarsely shred meat.
Heat oil in a large heavy pot over medium heat until it shimmers, then cook reserved bones, onions, carrots, celery, garlic, bay leaves, thyme, and cloves, stirring occasionally, until vegetables are softened, about 8 minutes.
Add drained beans, broth, water, and tomatoes and simmer, partially covered, stirring and skimming froth occasionally, until beans are tender, about 50 minutes.
Meanwhile, thinly slice reserved skin, then lightly season with salt and pepper. Cook in a dry medium nonstick skillet over low heat, stirring to separate, until fat is rendered and skin is crisp, 6 to 8 minutes.
Discard bay leaves, bones, and thyme from soup. Transfer 475ml solids and 240ml liquid from soup to a blender and blend until smooth (use caution when blending hot liquids), then return to soup. Stir in 2 teaspoons salt and 1/2 teaspoons pepper and keep warm, covered.
Heat Armagnac in a small saucepan over low heat just until warm, then carefully ignite with a kitchen match (use caution; flames will shoot up). When flames subside, stir Armagnac into soup along with meat, parsley, and salt and pepper to taste. Serve sprinkled with crisp skin.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.