رقائق البطاطس المحمصة في الفرن

مكونات رقائق البطاطس المحمصة في الفرن

• بخاخ زيت نباتي غير لاصق

• 900 جرام من البطاطس البنية أو البطاطس الأرجوانية غير المقشرة، مغسولة، مقطعة بالطول إلى شرائح بسمك 1/2 إلى 1/3 بوصة

• 2 ملعقة كبيرة زيت الكانولا

سخن الفرن إلى 232 درجة مئوية. رش صينية خبز كبيرة بحواف برذاذ غير لاصق. اخلط قطع البطاطس مع زيت الكانولا في وعاء كبير. رش قطع البطاطس بسخاء بالملح والفلفل؛ وزعها في طبقة واحدة على صينية الخبز المحضرة. اشوي قطع البطاطس حتى تصبح طرية وبنية في بعض الأماكن، مع التقليب من حين لآخر، لمدة حوالي 45 دقيقة. رش بالملح والفلفل وقدمها.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.