تخطي إلى المحتوى الرئيسي

San Francisco Garlic Chips

These San Francisco garlic chips offer a healthier, oven-baked take on the legendary stadium favourite. By roasting russet potatoes at a high temperature, you achieve a satisfying crunch and golden colour without the need for deep frying. The signature finish of pungent fresh garlic and bright flat-leaf parsley elevates these chips from a simple side dish into a bold, aromatic snack that captures the spirit of Californian street food.

As a low-fat recipe, this dish is an excellent choice for those seeking a lighter alternative to traditional chips while still craving comfort food. Serve them piping hot alongside grilled chicken, a lean steak, or simply enjoy them on their own as a savoury treat. The combination of simple pantry staples and fresh herbs makes this a reliable and quick addition to your weekly dinner rotation.

Ingredients for San Francisco Garlic Chips

  • بخاخ زيت نباتي غير لاصق

  • 1.0kg russet potatoes, cut lengthwise into 3 x 1/3 x 1/3-inch batons

  • 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي، مقسمة

  • ملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج

  • 4 فصوص ثوم، مفرومة

  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ذو أوراق مسطحة

How to make San Francisco Garlic Chips

Preheat oven to 232°C. Coat a large rimmed baking sheet with nonstick spray. Toss potatoes with 2 1/2 tablespoons oil in a large bowl and season with salt and pepper. Arrange in a single layer on baking sheet.

Roast the potatoes, turning occasionally, until browned and tender, about 30 minutes. Increase heat to 260°C. Continue roasting until chips are deep brown in spots, about 5 more minutes.

Whisk remaining 1/2 tablespoons oil, garlic, and parsley in a large bowl. Add hot chips, season with salt and pepper, and toss to coat.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.