مسحوق قشر الحمضيات

مكونات مسحوق قشر الحمضيات

• قشور من 900 جرام من الحمضيات المختلطة

• مطحنة التوابل

سخن الفرن إلى 150 درجة أو إلى أدنى درجة ممكنة. باستخدام مقشرة الخضار، قم بإزالة القشرة من 900 جرام من الحمضيات المختلطة. ضع القشور في قدر كبير واسكب الماء البارد لتغطيتها. اتركها حتى الغليان واطبخها لمدة دقيقة واحدة. صفها؛ اشطف القشور تحت الماء البارد. كرر مرتين إضافيتين.

انشر القشور على رف سلكي موضوع داخل صينية خبز ذات حواف واخبز حتى تجف وتصبح هشة، لمدة 18-24 ساعة.

اعمل على دفعات، واطحن القشور في مطحنة التوابل حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.