تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Apricot Miso Jam

This sophisticated apricot miso jam offers a complex balance of sweet, sharp and savoury notes. By using dried apricots and tart cherries as a base, the conserve develops a deep, concentrated fruit flavour that is beautifully enhanced by the subtle umami richness of white miso. Aromatic spices, including star anise and cinnamon, provide a warm background scent that makes this preserve feel truly special.

As a versatile vegan store-cupboard staple, this jam is excellent served alongside salty hard cheeses or spread generously over sourdough toast. The addition of sake or dry white wine adds a refined acidity, making it a wonderful gift for food lovers or an elegant addition to a weekend brunch spread. It is a quick and rewarding way to experiment with fusion flavours at home.

Ingredients for Apricot Miso Jam

  • 300g chopped dried apricots

  • 120ml chopped dried tart cherries

  • 120ml sake or dry white wine

  • 60ml fresh orange juice

  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج

  • 1 نجمة يانسون كاملة

  • 1 small bay leaf

  • 1/2 cinnamon stick

  • 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المقشر والمبشور ناعماً

  • 1 tablespoon plus 2 teaspoons miso

How to make Apricot Miso Jam

Combine 300g chopped dried apricots, 120ml chopped dried tart cherries, 120ml sake or dry white wine, 60ml fresh orange juice, 1 tablespoon fresh lemon juice, and 240ml water in a large saucepan; let soak for 2 hours. Place 1 whole star anise, 1 small bay leaf, 1/2 cinnamon stick, and 1/2 teaspoons finely grated peeled ginger in the centre of a layer of cheesecloth. Gather up edges; tie with kitchen twine to form a bundle. Add to pan. Bring to a simmer over medium heat; reduce heat to low and cook, stirring often, for 30 minutes. Stir in 1 tablespoon plus 2 teaspoons miso. Continue to cook, stirring occasionally, until mixture is thickened, 5-10 minutes. Let cool.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.