Green Leaf Lettuce, Pomegranate, and Almond Salad

Ingredients for Green Leaf Lettuce, Pomegranate, and Almond Salad

• 2 tablespoons fresh lime juice

• 1 1/2 teaspoons sugar

• 3/4 ملعقة صغيرة ملح

• 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

• 80 مل زيت زيتون بكر ممتاز

• 575g green leaf lettuce (2 heads), trimmed and leaves torn into 2-inch pieces (20 cups)

• 230g watercress (2 bunches), coarse stems discarded and sprigs cut into 1-inch pieces (850g )

• Seeds from 1 large pomegranate (190g ), bitter white membranes discarded

• 110g sliced almonds (60g), toasted

Whisk together lime juice, sugar, salt, and pepper until sugar and salt are dissolved, then add oil in a steady stream, whisking until combined.

Combine lettuce, watercress, and half of pomegranate seeds in a large serving bowl. Toss with just enough dressing to coat, then sprinkle with almonds and remaining pomegranate seeds.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.