تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Grilled Chilli Salsa with Rice Crackers

This vibrant grilled chilli salsa is a fantastic vegan appetiser that brings a deep, smoky complexity to your snack table. By charring the tomatoes, garlic and shallots over a hot barbecue, the natural sugars caramelise to create a rich base that perfectly balances the heat of the serrano chillies. Fresh lime juice and plenty of coriander provide a zesty lift that cuts through the smokiness, making it a refreshing choice for summer dining.

Ideal for outdoor entertaining or as a light plant-based starter, this salsa is both healthy and naturally gluten-free when served with crisp rice crackers. It is a wonderfully versatile dip that can be prepared up to eight hours in advance, allowing the bold flavours to meld together. Simply arrange on a large platter and let guests tuck in for a crowd-pleasing homemade treat.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Grilled Chilli Salsa with Rice Crackers

  • 6 large garlic cloves, unpeeled

  • 4 large plum tomatoes (3/4 to 450g total)

  • 4 3-inch-long serrano chillies

  • 4 large shallots, peeled, halved through root end

  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

  • 1 كوب كزبرة طازجة مفرومة

  • 40ml fresh lime juice

  • Purchased rice crackers

Prepare barbecue (medium-high heat). Combine garlic, tomatoes, chillies, and shallots in medium bowl. Add oil and toss to coat. Arrange vegetables on barbecue; sprinkle with salt and pepper. Grill until charred, turning occasionally, about 8 minutes. Using tongs, transfer garlic and vegetables to plate and cool.

Peel garlic; chop coarsely. Chop tomatoes. Cut chillies in half lengthwise; discard seeds and chop chillies coarsely. Chop shallots. Combine all vegetables in medium bowl. Add coriander and lime juice. Blend well; season with salt and pepper. (Salsa can be made 8 hours ahead. Cover and chill. Bring to room temperature and stir before using.)

Transfer salsa to serving bowl; place on platter. Surround with rice crackers.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.