Olive Oil-Roasted Leeks

مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026

تنزيل
تنزيل
تم تنزيل ملف PDF للمقالة
مشاركة
مشاركة
تم نسخ رابط المقال إلى الحافظة
Language
Language
نقاش
Ask Patient
نسخة صوتية
أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل

These olive oil-roasted leeks are a masterclass in how slow cooking can transform a humble vegetable into a luxurious side dish. By gently confitting the leeks in plenty of oil before a final blast of heat, they develop a buttery, melt-in-the-mouth texture and a deep, concentrated sweetness. The outer layers become slightly crisp and golden, while the centres remain wonderfully tender and succulent.

This simple vegan dish is an excellent addition to a Sunday roast or served alongside crusty bread and creamy pulses for a light, plant-based supper. As an added bonus, the leftover infused oil is packed with savoury flavour and makes a fantastic base for homemade salad dressings or for sautéing aromatics in your next soup or stew.

Ingredients for Olive Oil-Roasted Leeks

6 leeks, white and pale-green parts only, cut in half lengthwise
120 مل زيت زيتون
ملح

How to make Olive Oil-Roasted Leeks

Place a rimmed baking sheet in oven and preheat to 204°C. Cut 6 leeks, white and pale-green parts only, in half lengthwise. Rinse well and pat completely dry. Toss with 120ml olive oil; season with salt. Arrange leeks, cut side down, on hot baking sheet and cover loosely with foil. Reduce oven temperature to 149°C. Bake until leeks are lightly browned on cut sides and very tender, about 1 1/2 hours.

Uncover leeks and turn cut side up. Increase oven temperature to 204°C; roast leeks until golden brown, 15-20 minutes. (Reserve the oil for making vinaigrettes or roasting vegetables. Let cool; cover and chill.)

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.