تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Ox’s Chimichurri

This vibrant chimichurri is a versatile vegan condiment that brings a burst of fresh, zesty flavour to any dish. Traditionally served with grilled meats, this punchy herb sauce is equally delicious drizzled over roasted vegetables, used as a marinade for tofu, or even stirred through a warm potato salad. The combination of flat-leaf parsley, finely diced onion and robust extra-virgin olive oil creates a coarse, savoury texture that is far superior to any shop-bought alternative.

Quick to prepare and naturally gluten-free, this homemade sauce relies on the quality of its fresh ingredients and a subtle kick from red pepper flakes. It is a fantastic addition to a weekend barbecue or a simple midweek dinner, offering a refreshing acidity from the red wine vinegar that cuts through rich flavours beautifully. For the best results, prepare it a little in advance to let the garlic and oregano fully infuse the oil.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Ox’s Chimichurri

  • 80g minced yellow onion

  • 1/2 cup chopped fresh flat-leaf parsley leaves

  • 1 ملعقة كبيرة من الأوريجانو الطازج المفروم

  • 1 teaspoon finely grated or minced garlic

  • 1 1/2 teaspoons kosher salt

  • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون طازجًا

  • 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر

  • 240ml extra-virgin olive oil

  • 120ml red wine vinegar

In a medium bowl or jar, combine the onion, parsley, oregano, garlic, salt, black pepper, and red pepper. Add the oil and vinegar and mix well. Store covered for a couple of days and use before the herbs start to turn brown.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.