Pikliz (Haitian Pickled Vegetable Relish)
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This vibrant Haitian Pikliz is a staple condiment that brings a fiery, acidic punch to any meal. A crunchy blend of shredded cabbage, carrots, and shallots, it is infused with the intense heat of Scotch bonnet peppers and the aromatic notes of whole cloves and fresh thyme. This vegan-friendly relish acts as the perfect palate cleanser, cutting through rich flavours with its sharp vinegar base and bright citrus notes.
Primarily served alongside fried dishes or grilled meats, this versatile pickled relish is a brilliant way to liven up your store-cupboard essentials. Making a batch ahead of time is highly recommended, as the flavours deepen and mellow beautifully after a few days in the fridge. It is an essential addition for fans of spicy, fermented-style accompaniments looking to explore Caribbean cuisine.
Ingredients for Pikliz (Haitian Pickled Vegetable Relish)
2 1/2 cups thinly sliced cabbage, cut crosswise 2-3 times for shorter shreds (from about 1/4 large cabbage)
1 cup julienned or grated carrots (from about 1 medium carrot)
60g thinly sliced shallots (from about 1 large shallot)
6 Scotch bonnet peppers, stemmed, quartered
3 sprigs thyme
8 whole cloves
1 ملعقة صغيرة من الملح الكوشر
725ml (or more) distilled white vinegar
45ml fresh key lime (or regular lime) juice
How to make Pikliz (Haitian Pickled Vegetable Relish)
Pack cabbage, carrots, shallots, peppers, thyme, cloves, and salt into a 1 1/2-quart resealable jar. Add vinegar and lime juice, seal jar, and shake until ingredients are distributed and salt is dissolved. Add more vinegar if needed to just cover vegetables. Chill, shaking gently twice daily, at least 3 days before serving.
Pikliz can be made 1 month ahead. Seal and chill.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.