git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Roasted Sweet Potatoes, Potatoes, and Sage

This vibrant vegan side dish celebrates the natural sweetness and earthy flavours of root vegetables. By combining classic red or white potatoes with two varieties of sweet potato, you create a beautiful contrast in textures and colours that looks stunning on the dinner table. The addition of fresh sage leaves is the secret to this recipe; as they roast in the olive oil, they become crisp and infuse the vegetables with a sophisticated, savoury aroma.

Perfect for a Sunday roast or as a nutritious accompaniment to a quick mid-week meal, these roasted sweet potatoes are incredibly versatile. The dish is naturally plant-based, making it an excellent choice for inclusive entertaining. Enjoy them piping hot straight from the oven, or serve them at room temperature as part of a seasonal grain bowl or salad.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Roasted Sweet Potatoes, Potatoes, and Sage

  • 450g red, white, or Yukon Gold potatoes, peeled, cut into 3/4-inch cubes

  • 30g red-skinned sweet potato (yam), peeled, cut into 3/4-inch cubes

  • 30g tan-skinned sweet potato, peeled, cut into 3/4-inch cubes

  • 60 مل زيت زيتون

  • 1 ملعقة كبيرة من الملح الكوشر الخشن

  • 30 medium fresh sage leaves

Position rack in centre of oven; preheat to 218°C. Combine all ingredients in large bowl; toss to coat. Spread mixture in single layer on large rimmed baking sheet. Roast until potatoes are tender and browned around edges, stirring occasionally, about 40 minutes. Serve roasted potatoes warm or at room temperature.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.