git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Salt & Sugar Pickles

These salt and sugar pickles offer a bright and crunchy addition to any summer spread. By using a simple dry-brining technique, the natural sweetness of the watermelon and the peppery bite of the daikon are enhanced without the need for a heavy vinegar base. This vegan dish relies on the contrast between the cooling cucumber and the sharp radishes, resulting in a vibrant platter that looks as beautiful as it tastes.

Ideal as a light appetiser or a refreshing side for grilled mains, this recipe is incredibly quick to prepare. The brief maceration period allows the vegetables to soften slightly while retaining their essential crunch. Serve these pickles immediately to enjoy their crisp texture and clean, balanced flavours, making them a healthy and sophisticated choice for effortless entertaining.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Salt & Sugar Pickles

  • 3 very large radishes

  • 2 thin daikon radishes

  • 2 thin-skinned cucumbers with few seeds

  • 900g seedless watermelon

  • 1 teaspoon fine sea salt

  • 1 ملعقة صغيرة سكر

Prepare the vegetables and fruit and arrange in separate bowls; there should be about 350ml each kind.

Halve the radishes and slice into thin wedges.

Cut the daikon radishes crosswise into slices about 1/8 inch thick.

Cut the cucumbers crosswise into slices about 1/4 inch thick.

Remove the rind of the watermelon and cut the flesh into slices 1/3 inch thick and then into 2-inch wedges.

In a small bowl, combine the salt and sugar, and sprinkle 1/2 teaspoons of the mixture over each vegetable and the watermelon and toss.

Let the pickles stand for 5 to 10 minutes, arrange separately on a platter, and serve immediately.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.