تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Broccoli Cheddar Cornbread

This broccoli and cheddar cornbread is a savoury twist on a classic comfort food staple. By combining the sweetness of the cornmeal with the earthy notes of broccoli and sharp cheddar, you create a side dish that is far more substantial than the traditional version. The addition of cottage cheese ensures a moist, tender crumb that stays fresh for longer, while cooking it in a frying pan provides those sought-after golden, crisp edges.

Perfect as a vegetarian main course served with a side salad, or as an accompaniment to a hearty bowl of chilli, this versatile bake is a family favourite. It is a brilliant way to incorporate extra vegetables into your meals without compromising on flavour. This easy, one-pan method makes it ideal for a quick midweek supper or a casual weekend brunch with friends.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Broccoli Cheddar Cornbread

  • 110g unsalted butter

  • 1 بصلة متوسطة، مفرومة

  • 2 garlic cloves, minced

  • One 275g package frozen chopped broccoli, thawed but not drained (or see headnote)

  • Two 8 1/60g boxes cornbread mix

  • 120ml whole milk

  • One 230g container cottage cheese

  • 4 بيضات كبيرة

  • 1 tablespoon salt

  • 120g plus 2 tablespoons grated sharp cheddar cheese, for topping

سخن الفرن مسبقًا إلى 191 درجة مئوية.

Heat the butter in a 10-inch cast-iron skillet over medium high heat. Add the onion, and sauté until softened, 4 to 5 minutes. Add the garlic and broccoli to the skillet, and sauté for 2 minutes, until the garlic is fragrant and the broccoli has warmed through. In a medium bowl, stir together the cornbread mix, milk, cottage cheese, eggs, salt, and 120g the cheddar cheese until smooth, then pour the batter into the skillet over the vegetables and stir to blend. Sprinkle the top of the batter with the remaining cheese. Bake the cornbread in the skillet for about 30 minutes, until it is lightly golden and a toothpick inserted in the centre comes out clean. Cool for 5 to 10 minutes, then serve.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.