Cauliflower-Leek Kugel with Almond-Herb Crust
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This savoury cauliflower and leek kugel is a modern, lighter take on a traditional Jewish classic. By combining tender cauliflower florets with sweet, sautéed leeks and a fragrant almond-herb crust, this vegetarian dish delivers a wonderful contrast of textures. The fresh dill and parsley provide a vibrant colour and a burst of flavour that perfectly complements the golden, nutty topping. It is an excellent choice for those seeking a wholesome side dish or a satisfying centrepiece for a plant-focused meal.
Perfect for sharing, this hearty bake is ideal for family gatherings or festive celebrations such as Passover. The preparation is straightforward, and the dish can even be assembled earlier in the day and chilled until you are ready to bake. Serve it warm alongside roasted root vegetables or a crisp green salad for a nutritious and comforting homemade dinner that everyone will enjoy.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Cauliflower-Leek Kugel with Almond-Herb Crust
8 cups cauliflower florets (from 2 medium heads of cauliflower)
6 tablespoons olive oil, divided
950ml coarsely chopped leeks (white and pale green parts
from 3 large)
6 tablespoons unsalted matzo meal
3 large eggs
1/2 cup chopped fresh parsley, divided
1/2 cup chopped fresh dill, divided
1 1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 teaspoons coarsely ground black pepper
50g almonds, toasted, chopped
How to make Cauliflower-Leek Kugel with Almond-Herb Crust
العودة إلى المحتوياتCook cauliflower in large pot of boiling salted water until tender, about 10 minutes. Drain; transfer to large bowl and mash coarsely with potato masher.
Heat 45ml oil in heavy large skillet over medium-high heat. Add leeks and sauté until tender and just beginning to colour, about 5 minutes. Add leek mixture to cauliflower. Mix in matzo meal. Beat eggs, 1 tablespoon parsley, 1 tablespoon dill, salt, and pepper in small bowl to blend; stir into cauliflower mixture.
Brush 11x7-inch baking dish with 1 tablespoon oil. Spread cauliflower mixture evenly in prepared dish. Mix almonds, remaining 7 tablespoons parsley, 110ml dill, and 2 tablespoons oil in medium bowl to blend. Sprinkle evenly over kugel. (Can be made 8 hours ahead. Cover and chill.)
Preheat oven to 177°C. Bake kugel uncovered until set in centre and beginning to brown on top, about 35 minutes. Let stand 10 minutes.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.