تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Aubergine and Walnut Phyllo Pie

This savoury aubergine and walnut filo pie is a wonderful vegetarian main course that brings together Mediterranean flavours with a satisfying, crunchy texture. The richness of the fried aubergine pairs beautifully with the earthy toasted walnuts and a hint of warming cumin. Wrapped in delicate layers of crisp, golden pastry, this dish offers a sophisticated blend of salty sheep’s cheese and sweet leeks that will appeal to vegetarians and meat-eaters alike.

Perfect for a weekend lunch or a seasonal dinner party, this versatile pie can be served warm or at room temperature alongside a fresh green salad. The use of shop-bought filo pastry makes it an achievable bake for any home cook, while the nutty filling provides a heart-healthy source of protein and healthy fats. It is an excellent choice for those looking for a comforting yet elegant meat-free alternative to traditional pastry tarts.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Aubergine and Walnut Phyllo Pie

  • 3 (1-pound) aubergines, peeled and cut into 1/2-inch-thick rounds

  • About 350ml olive oil, divided

  • 3 medium leeks (white and pale green parts only)

  • 300g coarsely grated _gravié_ra or sharp white Cheddar (140g)

  • 110g coarsely grated Kefalotyri or Pecorino Romano (70g)

  • 230g walnuts (160g), chopped

  • 1 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون

  • 20 (12- by 7-inch) phyllo sheets, thawed if frozen

Sprinkle aubergine with 1 1/2 teaspoons salt and drain in a colander 30 minutes; pat dry.

Heat 45ml oil in a large nonstick skillet over medium-high heat until hot, then fry aubergine in batches, adding about 45ml oil per batch and turning once, until tender and golden brown, 5 to 7 minutes total per batch. Drain on paper towels and cool to room temperature. Wipe skillet clean.

Preheat oven to 191°C with rack in middle.

Halve leeks lengthwise and thinly slice. Wash and drain.

Cook leeks in 2 tablespoons oil in skillet over medium heat until golden, 7 to 9 minutes. Transfer to a bowl.

Chop aubergine; add to leeks with cheeses, nuts, cumin, and salt and pepper to taste.

Trim phyllo sheets into 9-inch squares. Cover stack of phyllo with plastic wrap and a damp kitchen towel. Layer 10 sheets in a 9-inch square baking dish, lightly brushing each sheet with oil. Spread filling on top, then cover with remaining phyllo, brushing each sheet with oil.

Cut several slits in phyllo (to vent) and bake until puffed and golden brown, 45 to 50 minutes. Let stand 10 minutes.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.