git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Grilled Aubergine Stacks with Tomato and Feta

These grilled aubergine stacks with tomato and feta offer a sophisticated yet simple way to enjoy the classic flavours of the Mediterranean. By layering tender, charred aubergine with thick slices of ripe tomato and tangy crumbled feta, you create a dish that is as visually impressive as it is delicious. The homemade basil oil provides a vibrant, aromatic finish that ties the savoury components together perfectly.

This vegetarian dish is an excellent choice for a light summer lunch or a stylish starter for an alfresco dinner party. It makes clever use of the grill to soften the vegetables, ensuring a smoky depth of flavour while keeping the preparation healthy and fresh. Serve these stacks immediately while the cheese is soft and warm for the best possible experience.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Grilled Aubergine Stacks with Tomato and Feta

  • 1 cup loosely packed fresh basil leaves

  • 1/2 cup extra-virgin olive oil

  • 2 medium aubergines (1 3/4 to 900g total)

  • 1 large tomato (about 4 inches in diameter) and 2 medium tomatoes (about 2 1/2 inches in diameter)

  • 90g feta, crumbled (about 3/4 cup)

  • Garnish: finely shredded fresh basil leaves

Blend basil with oil and 1/2 teaspoons salt in blender until finely chopped. Pour into a paper-towel- or coffee-filter-lined sieve set over a bowl and let drain 20 minutes. Gather together sides of towel or filter and press gently on it to extract more oil. (You will have a generous 1/3 cup oil.) Reserve 1 tablespoon basil oil separately for serving. Scrape basil solids into a small bowl and reserve.

Prepare grill for cooking over medium-hot charcoal (moderate heat for gas); see "Grilling Procedure," below.

While grill heats, cut off bottoms of aubergines, then cut 6 (1/2-inch-thick) crosswise rounds from each, starting from cut end. Reserve remaining aubergine for another use. Cut 4 (1/3-inch-thick) rounds from large tomato and 2 centre slices (1/3 inch thick) from each medium tomato, reserving remaining tomato for another use.

Lightly brush aubergine rounds on both sides with basil oil and sprinkle with 1/2 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper. Grill on a lightly oiled grill rack, covered only if using a gas grill, turning over occasionally, lightly brushing aubergine with more basil oil occasionally if it looks dry, until aubergine is very tender, 6 to 10 minutes. (Leave gas grill on.)

On baking pan, arrange 4 largest aubergine rounds side by side and spread each with a generous 1/2 teaspoons of reserved basil solids, then top each with 1 of 4 largest tomato rounds. Season tomatoes with salt and pepper and top each with about 1 tablespoon feta. Make another layer with medium-size aubergine rounds, basil solids, medium tomato rounds, salt, pepper, and feta, then top with remaining aubergine and feta.

Set baking pan on grill and cook stacks, with grill cover closed, until heated through and cheese on top is softened, about 3 minutes. Transfer stacks to 4 plates and drizzle plates with reserved basil oil.

If using a charcoal grill, open vents on bottom of grill, then light charcoal. When charcoal turns grayish white (about 15 minutes from lighting), hold your hand 5 inches above grill rack to determine heat for charcoal as follows:

Hot: When you can hold your hand there for 1 to 2 seconds

Medium-hot: 3 to 4 seconds

Low: 5 to 6 seconds

If using a gas grill, preheat burners on high, covered, 10 minutes, then, if necessary, reduce to heat specified in recipe.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.