تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Grilled Sweet Peppers and Corn

مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026

يتوافق مع الإرشادات التحريرية

This vibrant vegetarian dish of grilled sweet peppers and corn is a celebration of summer flavours. Charring the peppers and sweetcorn on the barbecue lends a wonderful depth of smokiness that perfectly complements the natural sweetness of the vegetables. Steaming the peppers after grilling ensures they are easy to peel, resulting in a silky texture that pairs beautifully with the crunch of the corn.

Finished with a generous amount of fresh basil and melted butter, this colourful platter is an excellent accompaniment to a Mediterranean-style feast or any seasonal gathering. It is a simple yet sophisticated side dish that is naturally gluten-free and packed with nutrients. For a head start, you can prepare the peppers a day in advance and simply reheat them before serving.

في هذه المقالة:

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Grilled Sweet Peppers and Corn

  • 4 red peppers

  • 4 yellow peppers

  • 9 large ears of corn, each broken in half

  • زيت زيتون (للدهن)

  • 60ml (1/2 stick) unsalted butter

  • 3/4 cup plus 2 tablespoons finely chopped fresh basil

How to make Grilled Sweet Peppers and Corn

العودة إلى المحتويات

Prepare barbecue (medium-high heat). Grill peppers until charred on all sides. Transfer to paper bag; roll top to close tightly. Let steam 10 minutes. Peel and seed peppers. Cut into 1/2-inch-thick strips. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Cover and chill.

Brush corn with olive oil; sprinkle with salt and pepper. Grill until charred in spots, turning occasionally, about 10 minutes. Transfer to large bowl; cover to keep warm.

Melt butter in heavy large skillet over medium-high heat. Add pepper strips. Sauté until heated through, stirring often, 3 to 5 minutes. Stir in 3/4 cup basil. Season to taste with salt and pepper. Spoon into centre of large shallow platter. Arrange corn around peppers. Sprinkle remaining 2 tablespoons basil over and serve.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 29 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.