تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Haricots Verts (Thin French Green Beans) with Herb Butter

This elegant vegetarian side dish features slender haricots verts tossed in a fragrant, homemade herb butter. By combining fresh flat-leaf parsley and tarragon with zesty lemon and subtle shallots, you create a sophisticated flavour profile that elevates the natural sweetness of the beans. The contrast between the vibrant, crisp-tender vegetables and the rich, melted butter makes this a versatile addition to any dinner table, from a casual midweek meal to a formal Sunday roast.

Quick to prepare and naturally gluten-free, these french green beans provide a healthy dose of fibre and vitamins while feeling thoroughly indulgent. For those who like to plan ahead, the herb butter can be prepared well in advance and kept in the fridge or freezer. Simply toss it through the freshly blanched beans just before serving for a bright, seasonal finish that requires minimal effort at the last minute.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Haricots Verts (Thin French Green Beans) with Herb Butter

  • 5 tablespoons unsalted butter, softened

  • 3 tablespoons finely chopped shallots

  • 3 tablespoons finely chopped flat-leaf parsley

  • 2 teaspoons finely chopped tarragon

  • 1 1/2 teaspoons grated lemon zest

  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج

  • 900g haricots verts or other green beans, trimmed

Stir together all ingredients except haricots verts with 3/4 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper in a large bowl until combined well.

Cook beans in a large pot of boiling salted water (1 tablespoon salt for 5.7L water), uncovered, until crisp-tender, about 6 minutes, then drain. Toss with herb butter.

Herb butter can be made ahead and chilled, covered, 3 days or frozen, rolled into a cylinder in plastic wrap and kept in a sealed bag, 1 week. Haricots verts can be trimmed 1 day ahead and chilled in a sealed bag lined with paper towels.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 29 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.