Jeweled Rice
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This vibrant jewelled rice is a celebration of texture and fragrance, making it a show-stopping centrepiece for any vegetarian feast. Known traditionally as Morasa Polo, this Persian-inspired dish earns its name from the glistening gems of barberries, raisins, and golden orange zest scattered throughout the grains. The combination of aromatic saffron, earthy cumin, and toasted nuts creates a complex flavour profile that is both savoury and subtly sweet.
Perfect for dinner parties or festive gatherings, this recipe features the coveted 'tahdig'—a wonderfully crisp, golden crust that forms at the bottom of the pan. The contrast between the fluffy, aromatic basmati and the crunchy base makes it a favourite for those who enjoy authentic Middle Eastern flavours. Serve it alongside roasted vegetables or a fresh herb salad for a complete and wholesome meal.
Ingredients for Jeweled Rice
30g unsalted, shelled raw natural pistachios
45g slivered almonds
400g basmati rice
ملح كوشير
1 orange
100g sugar
2 medium carrots, peeled, cut into matchstick-size pieces
30g dried barberries or 80g dried cranberries
40g raisins
1/4 teaspoons saffron threads
2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون، مقسمة
1 بصلة متوسطة، مفرومة ناعماً
1/4 teaspoons ground cardamom
1/4 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1/4 teaspoons ground turmeric
ingredient info: Dried barberries, sold as zereshk, are available at Middle Eastern markets and kalustyans.com.
How to make Jeweled Rice
Preheat oven to 350°. Spread pistachios on a rimmed baking sheet and toast until just beginning to brown, about 4 minutes. Transfer to a plate, let cool, then coarsely chop. Spread almonds on the same baking sheet and toast until golden brown, 5-8 minutes; let cool. Set nuts aside.
Place rice in a fine-mesh sieve and rinse under cold water until water runs clear. Cook rice in a large pot of boiling salted water, stirring occasionally, until grains have lengthened but are still firm, 6-7 minutes; drain and rinse under cold water. Spread rice on another rimmed baking sheet; let cool.
Meanwhile, using a vegetable peeler, remove zest from orange and thinly slice lengthwise (reserve flesh for another use). Bring sugar and 240ml water to a boil in a medium saucepan, stirring to dissolve sugar. Add orange zest and carrots, reduce heat, and simmer, stirring occasionally, until carrots are tender, 15-20 minutes; drain and set aside (discard syrup).
Combine barberries and raisins in a small bowl and cover with hot water; let soak 10 minutes. Drain and set aside. Place saffron in another small bowl and add 60ml hot water; set aside.
Heat butter and 1 tablespoon oil in a large skillet over medium heat. Add onion, season with salt, and cook, stirring often, until soft and beginning to brown, 8-10 minutes. Add cardamom, cumin, turmeric, and 1 tablespoon saffron mixture. Cook, stirring constantly, until fragrant, about 1 minute.
Reduce heat to low, add barberries and raisins, and cook, stirring often, about 3 minutes. Stir in reserved nuts and orange zest and carrot mixture; season with salt. Set fruit and nut mixture aside.
Heat remaining 45ml oil in a large wide heavy pot over medium heat. Add half of rice, spreading evenly; top with fruit and nut mixture, then remaining rice, spreading evenly. Using the end of a wooden spoon, poke 5-6 holes in rice all the way through to bottom of pot (to help release steam and help rice cook evenly).
Drizzle remaining saffron mixture over rice. Place a clean kitchen towel over pot, cover with a tight-fitting lid, and secure loose edges of towel on top of lid, using a rubber band or masking tape.
Cook until pot begins to steam, 5-8 minutes. Reduce heat to very low and cook, without stirring, until rice is tender and bottom layer of rice is browned and crisp, 30-40 minutes.
Scoop rice into a wide serving bowl, breaking bottom crust into pieces.
DO AHEAD: Fruit and nut mixture can be made 2 days ahead. Cover fruit and nut mixture and remaining saffron mixture separately and chill.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.