git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Pasta with Grilled Vegetables and Feta

This vibrant pasta with grilled vegetables and feta is a celebration of Mediterranean flavours, combining the sweetness of charred peppers and cherry tomatoes with the salty tang of marinated cheese. By using the herb-infused oil from the jarred feta as a base for the marinade, you infuse the entire dish with a rich, savoury depth without needing a long list of store-cupboard spices. The contrast between the softened, smoky vegetables and the fresh oregano creates a beautifully balanced vegetarian meal.

Ideal for a quick midweek supper or a casual alfresco lunch, this versatile dish works just as well with penne or fusilli as it does with traditional castellane shells. It is a nutritious, vegetable-heavy recipe that provides a satisfying hit of protein from the feta. Serve it warm from the pan, or enjoy any leftovers cold as a refreshing pasta salad the following day.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Pasta with Grilled Vegetables and Feta

  • 1 10 1/60g jar feta cheese cubes in oil with herbs and spices

  • 3 peppers (1 yellow, 1 orange, and 1 red), seeded, cut into 3/4-inch-thick strips

  • 1 large red onion, halved through root end, cut into 3/4-inch-thick wedges with some root left intact

  • 1 350g package cherry tomatoes

  • 2 tablespoons chopped fresh oregano, divided

  • 450g castellane (long oval shells) or penne pasta

Prepare barbecue (medium-high heat). Drain all marinade from feta cheese into large bowl. Add pepper strips, onion wedges, and cherry tomatoes to marinade in bowl; sprinkle with salt and pepper and toss to coat. Thread cherry tomatoes on skewers. Grill all vegetables until tender and slightly charred, about 15 minutes for onion wedges, 10 minutes for pepper strips, and 5 minutes for cherry tomatoes. Return vegetables to same bowl. Sprinkle with 1 1/2 tablespoons oregano; toss to blend.

Meanwhile, cook pasta in large pot of boiling salted water until tender but still firm to bite, stirring occasionally; drain.

Add pasta and feta cheese to bowl with grilled vegetables; toss to coat. Season to taste with salt and pepper. Sprinkle with remaining 1/2 tablespoons oregano and serve.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.