Savory Parmesan Pain Perdu with Poached Eggs and Greens
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This savoury parmesan pain perdu offers a sophisticated twist on the classic French toast. By swapping sugar and cinnamon for sharp Italian cheese and a hint of black pepper, this vegetarian dish becomes a deeply comforting meal. The baguette slices are soaked in a rich custard before being baked until golden and crisp on the edges, providing the perfect base for a light, peppery salad and a soft poached egg.
Ideal for a weekend brunch or a quick midweek supper, this recipe transforms simple store-cupboard ingredients into an elegant main course. The combination of warm, cheesy bread and the silkiness of a runny yolk creates a truly satisfying texture. Serve it immediately while the bread is still puffed and the greens are freshly dressed for a restaurant-quality finish at home.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Savory Parmesan Pain Perdu with Poached Eggs and Greens
6 (1-inch-thick) slices baguette, cut on a diagonal
240ml whole milk
3 large eggs, divided
110g grated parmesan
1 tablespoon unsalted butter, softened
2 teaspoons red-wine vinegar plus a few drops for cooking eggs
3 cups baby greens (60g)
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
How to make Savory Parmesan Pain Perdu with Poached Eggs and Greens
العودة إلى المحتوياتPreheat oven to 204°C with rack in middle.
Butter a 1-quart shallow baking dish or a 9-inch pie plate. Arrange bread in 1 layer in dish.
Whisk together milk, 1 egg, and 1/4 teaspoons each of salt and pepper. Pour over bread. Sprinkle with cheese and press lightly to help bread absorb custard. Let stand until absorbed, 15 to 30 minutes.
Dot with butter and bake, uncovered, until puffed and golden, 20 to 25 minutes.
Bring 2 inches water to a boil with a few drops of vinegar in a small deep skillet or saucepan. Break each remaining egg into a cup and slide into water, spacing eggs apart. Poach at a bare simmer to desired doneness (we prefer firm whites with runny yolks, 2 to 3 minutes).
Meanwhile, toss greens with remaining 2 teaspoons vinegar, oil, and 1/8 teaspoons salt.
Divide pain perdu between 2 plates and top with salad. Lift eggs out of poaching liquid 1 at a time with a slotted spoon and place on top of salad. Lightly season eggs with salt and pepper.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.