تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Sea Salt-Roasted Pecans

These sea salt roasted pecans are a wonderfully simple snack that celebrates the natural, buttery wealth of the nut. By roasting pecan halves with a touch of melted butter and fine salt, you enhance their earthy sweetness and create a moreish, crunchy texture. This dairy-free recipe is perfect for those seeking a quick, homemade alternative to shop-bought nibbles, filling your kitchen with a delightful toasted aroma as they bake.

Whether you are serving them as a sophisticated accompaniment to drinks or packing them into jars for a thoughtful homemade gift, these roasted nuts are incredibly versatile. They are naturally gluten-free and can be easily adapted for vegan diets by swapping the butter for a light seed oil. Enjoy them warm from the tray or store them in an airtight container for a nutritious, protein-rich treat throughout the week.

Ingredients for Sea Salt-Roasted Pecans

  • 450g pecan halves

  • 3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مذابة

  • 1 1/4 teaspoons fine sea salt

How to make Sea Salt-Roasted Pecans

Preheat oven to 163°C. Toss pecans and melted butter in medium bowl to coat. Add sea salt and toss. Spread pecans in single layer on rimmed baking sheet.

Bake until fragrant and slightly darkened in colour, about 15 minutes. Cool pecans on baking sheet.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

صيدلية إلكترونية وعلاجات وخدمات صحية

وصول بسيط إلى العلاجات والخدمات الصحية الموثوقة عبر الإنترنت.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.