
ما هي فوائد الصحة الطلابية التي يمكنني الحصول عليها؟
مراجعة من قبل الدكتورة سارة جارفيسكتبه داني تشادبورننُشر في الأصل 24 أغسطس 2017
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- Ask Patient
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
يمكن أن تكون حياة الطالب مرهقة للغاية، لذا من المنطقي أن تفعل كل ما بوسعك للبقاء في أفضل حالة صحية ممكنة. هنا، نلقي نظرة على الفوائد الصحية التي يمكن للطلاب الحصول عليها مجانًا - أو شبه مجانًا - وكيفية المطالبة بها.
التطعيمات
إذا كنت متوجهاً إلى الجامعة، يُنصح بشدة بالحصول على لقاح COVID-19 بالإضافة إلى لقاح ACWY للرجال لحمايتك من التهاب السحايا. يتوفر مجانًا على NHS لمن هم دون 25 عامًا.
أيضًا، فكر في الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي، الذي يحق لك الحصول عليه إذا كنت تعاني من حالات معينة مثل الربو. هل فاتتك جرعة أو كلتا الجرعتين من MMR لقاحات (الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية) خلال الطفولة؟ الآن يمكنك الحصول عليها عبر NHS في أي عمر
من الأفضل أن تحصل على التطعيمات قبل الذهاب إلى الجامعة لأنك معرض لخطر الإصابة بشكل كبير خلال الأسابيع الأولى من الفصل الدراسي عندما تكون على اتصال مع الكثير من الأشخاص الجدد.
الواقيات الذكرية ووسائل منع الحمل
بغض النظر عن وسيلة منع الحمل التي تستخدمها، ستحتاج أيضًا إلى استخدام الواقيات الذكرية لـ احمِ نفسك من العدوى المنقولة جنسياً (STIs) إذا لم تكن في علاقة حصرية حيث تم اختبار كلاكما. تتوفر الواقيات الذكرية مجانًا من عيادات منع الحمل والصحة الجنسية، وكذلك بعض عيادات الأطباء العامين.
العديد من المناطق لديها أيضًا برنامج بطاقة C للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا، مما يسهل الوصول إلى النصائح الصحية الجنسية والواقيات الذكرية المجانية. يمكنك التسجيل للحصول على بطاقة C في معظم خدمات الصحة الطلابية أو العيادات الصحية الجنسية، ثم جمع الواقيات الذكرية التي تريدها من نقاط التوزيع المختلفة بما في ذلك الصيدليات. تقدم بعض الخدمات أيضًا الواقيات الذكرية المجانية عبر الإنترنت أو بالبريد.
الوصفات الطبية
لا توجد رسوم على الوصفات الطبية في اسكتلندا أو ويلز أو أيرلندا الشمالية، ولكن في إنجلترا الرسوم الكاملة هي 8.60 جنيه إسترليني. كونك طالبًا لا يمنحك تلقائيًا الحق في الحصول على وصفات طبية مجانية، ولكن إحدى فوائد الصحة للطلاب هي أنك قد تتمكن من الحصول عليها مجانًا أو بسعر مخفض من خلال برنامج الدخل المنخفض التابع لـ NHS.
تحتاج إلى ملء نموذج HC1، والذي يمكنك الحصول عليه من هيئة خدمات الأعمال التابعة لـ NHS ,، مراكز استشارات اتحاد الطلاب، ومستشفيات هيئة الخدمات الصحية الوطنية بالإضافة إلى بعض الصيدليات وأطباء الأسنان وأخصائيي البصريات أو عيادات الأطباء العامين.
يمكنك أيضًا التحقق مما إذا كنت مؤهلاً لـ وصفات طبية مجانية لأسباب أخرى. إذا لم تكن مؤهلاً وتعلم أنك ستحتاج إلى أكثر من ثلاث وصفات طبية في ثلاثة أشهر، يمكنك الحصول على خصم مع شهادة الدفع المسبق مقابل 29.10 جنيه إسترليني، أو مقابل 104 جنيه إسترليني للسنة إذا كنت تعتقد أنك ستحتاج إلى أكثر من 12 وصفة طبية خلال تلك الفترة
الصحة النفسية
إن احتمال تكوين صداقات جديدة وبدء فصل جديد في حياتك غالبًا ما يكون مثيرًا للغاية. ولكن الانتقال بعيدًا عن المنزل، والتكيف مع دراستك، وعدم معرفة أي شخص عند البدء يمكن أن يكون مرهقًا. إذا وجدت نفسك تشعر بالإحباط، أو تفقد الدافع للخروج أو الدراسة، أو تشعر بالقلق أكثر من المعتاد، فقد تكون تعاني من القلق أو الاكتئاب.
معظم الجامعات توفر خدمات استشارية مجانية كجزء من فوائد الصحة الطلابية. تُدار هذه الخدمات من قبل متخصصين في الصحة النفسية مثل المستشارين والمعالجين المدربين. تحقق من موقع جامعتك للحصول على التفاصيل، أو تحدث إلى مستشار الصحة النفسية من يمكنه مساعدتك في الحصول على الدعم الذي تحتاجه.
يمكنك أيضًا زيارة عقول الطلاب لمزيد من المساعدة والنصائح. إذا كنت تعاني منذ أكثر من بضعة أسابيع، حدد موعدًا مع طبيبك العام فقد تحتاج إلى دواء بالإضافة إلى الاستشارة.
علاج الأسنان
لا تغطي فوائد الصحة الطلابية الرعاية السنية المجانية أيضًا، على الرغم من أن الفحوصات مجانية في اسكتلندا للجميع ومجانية لمن هم دون 25 عامًا في ويلز. بخلاف ذلك، قد تكون مؤهلاً من خلال برنامج الدخل المنخفض التابع لـ NHS.
إذا كانت جامعتك تحتوي على مستشفى للأسنان، فقد تتمكن من الحصول على رعاية مجانية هناك، ولكن يجب أن تكون مرتاحًا لتلقي العلاج من قبل طلاب طب الأسنان تحت الإشراف. إذا لم تتمكن من الحصول على علاج مجاني، فإن أفضل خيار لك هو العثور على طبيب أسنان تابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية ,، والذي سيكلف أقل بكثير من التحول إلى الخصوصية.
العناية بالعين
مرة أخرى، لا تغطي فوائد الصحة الطلابية الرعاية البصرية المجانية، ولكن قد تتمكن من الحصول على اختبار نظر مجاني وقسائم من NHS لتغطية تكلفة النظارات والعدسات اللاصقة عبر برنامج الدخل المنخفض لخدمة الصحة الوطنية. في اسكتلندا، اختبارات النظر مجانية للجميع.
إذا كنت تعاني من أي مشاكل معينة في العين أو حالات أخرى مثل السكري، فأنت تستحق اختبارات نظر مجانية وقسائم.
بعض الشركات تقدم أيضًا اختبارات نظر مجانية، لذا من المفيد الاستفسار في المتجر أو التحقق من المواقع الإلكترونية مثل أنقذ الطالب – موقع محايد يقدم نصائح مالية للطلاب.
عروض وخصومات
فائدة أخرى رائعة لصحة الطلاب هي أن العديد من شركات الصحة واللياقة البدنية تقدم خصومات كبيرة للطلاب على كل شيء من العدسات اللاصقة إلى عضويات الصالات الرياضية ومعدات الرياضة. اكتشف المزيد عبر الاتحاد الوطني للطلاب،, فاصوليا الطلاب ,، و أيام الجامعة.
اختيارات المرضى لـ الرعاية الصحية

الصحة العامة ونمط الحياة
ما هو الوصف الاجتماعي - وهل يمكن أن يحسن صحتك؟
The proposed NHS ten-year strategy focuses on illness prevention. This includes 'social prescribing', enabling healthcare professionals to refer people to local, non-clinical services. We examine whether this is a viable alternative for those who would otherwise need medication.
بواسطة جورجيا جالانت

الصحة العامة ونمط الحياة
كيف يمكن للتكنولوجيا أن تساعدنا في إدارة الحالات الصحية؟
As more and more of us use technology to manage and simplify everyday tasks, our lives are becoming increasingly digital. And when it comes to our well-being, there are a myriad of different online options to help us stay on top of our health.
بقلم ميلي إيفانز
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

الدكتورة سارة جارفيس
استشاري سريري
MA (Cantab), BM, BCh (Oxon), DRCOG, FRCGP, MBE
بعد التدريب في الطب في كامبريدج وأكسفورد، أصبحت الدكتورة سارة جارفيس حاصلة على وسام الإمبراطورية البريطانية طبيبة عامة.
تاريخ المقال
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
24 أغسطس 2017 | نُشر في الأصل
كتبه:
Danny Chadburn
مراجعة من قبل
الدكتورة سارة جارفيس
شارك أفكارك أو تجاربك مع الآخرين في مجتمعات المرضى.
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.


