هل سيؤثر إنجاب طفل على مسيرتي المهنية؟

يمكن أن يؤثر إنجاب الأطفال أيضًا على حياتك المهنية حتى عندما يتصرف صاحب العمل بشكل صحيح تمامًا. قد يكون ذلك بسبب أن موازنة متطلبات حياتك المهنية والأطفال تجبرك على تقديم تنازلات، ولكن أيضًا لأن الأبوة يمكن أن تغير أولوياتك.

هل ستؤثر الحمل على عملي؟

Your first pregnancy, in particular, is unpredictable. Some people feel wonderful throughout, but most will experience بعض المشاكل الشائعة. وتشمل هذه:

• أعراض الحمل المبكرة: غثيان الصباح، صداع، الشعور بالإغماء والانتفاخ.

• أعراض الحمل المتأخرة: التعب، آلام الظهر وآلام الساقين.

ما إذا كانت هذه الأعراض تؤثر على وظيفتك يعتمد على مكان عملك. يجب على صاحب العمل إجراء تعديلات للسماح بحملك إذا كان من المعقول القيام بذلك. هناك بعض الوظائف التي لا يمكنك القيام بها بشكل عام أثناء الحمل الثقيل، بسبب المتطلبات البدنية التي لا يمكنك تلبيتها. في مثل هذه الحالات قد تحتاجين إلى تكليف بمهام بديلة.

إذا كنت تجد صعوبة في الاستمرار في أداء وظيفتك عندما لا تشعر بالقدرة على ذلك بسبب الحمل، ولكنك لا تشرح ذلك، فقد يؤثر ذلك على أدائك. كلنا نرتكب المزيد من الأخطاء عندما نكون متعبين. هذا يعني أنه من المهم أن تطلب من صاحب العمل تعديل مهامك قبل أن يؤثر الحمل على عملك، حتى تتمكن من الاستمرار في تقديم أفضل أداء لديك.

على الرغم من أن الحمل لا ينبغي أن يؤثر على تقدمك الوظيفي، إلا أنه عادة ما يقطعه. يجب أن تكوني قادرة على العودة إلى العمل بنفس مستوى الأقدمية الذي تركتيه، ولكن لا يمكنك اكتساب الخبرة أو المهارات التقنية أثناء عدم وجودك في العمل، لذا فإن إجازتك ستوقف تقدمك حتى تعودي.

في المملكة المتحدة، يمكن للموظفات أخذ إجازة أمومة تصل إلى 52 أسبوعًا، على الرغم من أن مقدار هذه الإجازة المدفوعة، وما إذا كنت تتلقى أكثر من الحد الأدنى الحكومي، يعتمد على عقدك. من غير القانوني فصل (أو اختيار للتسريح) موظفة حامل لأسباب تتعلق بحملها.

قد تقررين أخذ إجازة أمومة أقل من 52 أسبوعًا. إذا كنت تخططين للعودة إلى العمل في وقت مبكر، فمن المحتمل أن تشعري بالتعب - من الحمل ومن الليالي التي لا تنامين فيها مع طفلك. قد يعني تحملك البطولي للعبء الكامل لعملك عندما لا تشعرين بالقدرة على ذلك أن أدائك قد يؤثر على مسيرتك المهنية. قد يعرض عليك بعض أصحاب العمل العودة التدريجية المبكرة إلى العمل، إذا طلبت ذلك.

قد تفاجئ بعض النساء المشاعر الأمومية التي تأتي بعد الولادة. قد تبدو حياتك المهنية أقل أهمية بالنسبة لك مما كانت عليه من قبل. قد تقررين العودة للعمل بدوام جزئي، أو تتمنين لو لم يكن عليك العودة على الإطلاق.

مشاعر كهذه شائعة. بالنسبة لبعض النساء، تتلاشى هذه المشاعر، بحيث يصبح الرغبة في العودة إلى العمل قوية جدًا بحلول نهاية إجازة الأمومة. بينما تجد أخريات أن طموحاتهن تتغير لفترة أطول ويرغبن في أخذ استراحة مهنية. بالنسبة لبعضهن، يصبح هذا تغييرًا طويل الأمد.

استغل فترة الراحة كفرصة للتفكير في مسيرتك المهنية. هل كان لديك خطة، أم كنت تتصرف بعفوية؟ هل يمكنك تخيل أي وظائف بديلة قد تفكر فيها أيضًا؟ ما الذي سيكون مطلوبًا لتغيير المسار الوظيفي؟

أصحاب العمل العقلاء يخلقون بيئة عمل داعمة لمجموعة واسعة من الموظفين، بغض النظر عن عوامل مثل الأبوة، الجنس، العرق، الدين والإعاقة. هذا لا يعني أن أصحاب العمل بحاجة إلى معاملة الآباء بشكل مختلف عن الآخرين، بل يعني أن الجميع بحاجة إلى معاملة جيدة، وإذا طلبت تعديلًا معقولًا لظروفك، يجب على صاحب العمل أن ينظر فيه بشكل صحيح.

يفهم العديد من أصحاب العمل حقوق الأمومة والأبوة. أصحاب العمل الذين يرغبون في تقدير مساهمة الآباء في مكان العمل هم الأكثر احتمالاً للاعتراف بأن الامتثال لقانون العمل يجعلهم أكثر جاذبية ويسمح لهم بالتوظيف من أوسع مجموعة من المتقدمين.

لكن بعض أصحاب العمل يبدو أنهم أقل تفهماً لإجازة الأمومة. قد يكون ذلك لأنهم يتعمدون التعقيد، أو لأنهم يواجهون صعوبة حقيقية في تغطية غيابك. إذا كانوا يقدمون حزمة أمومة سخية، فإن راتب الأمومة الخاص بك سيمثل استثماراً مالياً فيك، وسوف يرغبون في معرفة أنك ستعودين بعد ذلك. لا يؤثر أي من هذا على حقوقك، ولكن يمكن أن يساعد في فهم وجهة نظر صاحب العمل عند مناقشة خططك.

بصفتك والدًا، يمكنك طلب تعديلات على يوم عملك، مثل البدء والانتهاء من العمل في وقت مبكر لجمع طفلك. يتعين على صاحب العمل النظر في مثل هذه الطلبات، على الرغم من أن ما إذا كان يجب عليهم الموافقة عليها يعتمد على ما إذا كان ذلك معقولًا بالنسبة لهم.

في بيئات العمل التنافسية للغاية، يُعتبر الحفاظ على توازن ضعيف بين العمل والحياة أحيانًا من قبل الزملاء كدليل أساسي على الالتزام. هذه ليست مشكلة للآباء فقط، ولكن قد يكون الأمر كذلك عندما تصبح والدًا أن تصبح مشكلة بالنسبة لك لأول مرة. ستحتاج إلى أن تكون قويًا وواضح الهدف لتوضيح لهم أن الذهاب إلى المنزل في الوقت المحدد لا يعني أنك أقل التزامًا من الآخرين. واقعيًا، إذا كانت وظيفتك هكذا وتريد أن تُعرض عليك نفس الفرص مثل الآخرين، فقد يكون من الأسهل اختيار صاحب عمل أفضل.

هناك أدلة قوية على أن العديد من النساء يتعرضن للتمييز في العمل، وأن بعضهن يشعرن بأنهن يُفصلن بسبب الحمل أو إجازة الأمومة، وأن القليل منهن يلجأن إلى المحاكم. ربما تشعر النساء بالذنب لأخذ إجازة الأمومة ولإنجاب الأطفال، رغم أنه لا ينبغي لهن ذلك. من المرجح أكثر أنهن يشعرن بأن مع العديد من متطلبات الأبوة والحياة المالية، فإن الأمر مجرد معركة كبيرة جدًا لخوضها.

بغض النظر عن مدى رغبتك أنت وصاحب العمل في تقدم مسيرتك المهنية، هناك بعض الأمور التي قد تعيق ذلك بمجرد أن يكون لديك أطفال. كيفية التعامل معها ستعتمد عليك، وعلى أطفالك، وعلى الدعم الذي تحصل عليه من الآخرين، وعلى نوع المسيرة المهنية التي ترغب فيها. بعض الأمور التي يذكرها الآباء الآخرون تشمل: أوقات الانتهاء غير المتوقعة، العيش بعيدًا عن دعم الأسرة، تكلفة رعاية الأطفال الباهظة، وأمراض الطفولة التي تتطلب بقاء الطفل في المنزل.

If you want to know about your rights regarding work when you are pregnant, a good place to start is the موقع الحكومة الخاص pages on الحمل ,، التي توضح القوانين الحالية في المملكة المتحدة وتشرح تفاصيل القضايا مثل الحد الأدنى لأجر الأمومة الذي يحق لك الحصول عليه، وما يشكل تمييزًا من قبل صاحب العمل. إذا كنت تعتقد أنك قد تعرضت لمعاملة غير عادلة، يمكنك التحدث إلى أي من، أو جميع، ما يلي:

• صاحب العمل/المدير/المشرف المباشر.

• قسم الموارد البشرية لديك.

• ممثل نقابتك أو مستشارك.

• محامٍ - بشكل خاص، عبر الإنترنت أو من خلال مكتب استشارات المواطنين.

عندما ترزق بأطفال لأول مرة، يبدو أن تربيتهم ستستمر مدى الحياة، لكن أطفالك لن يعتمدوا عليك في احتياجاتهم الجسدية إلى الأبد. تدريجياً، خلال سنوات المراهقة، سيصبحون أكثر استقلالية، وفي النهاية سيغادرون المنزل.

تشعر العديد من النساء، مع اقتراب أطفالهن من سن البلوغ، أن الوقت قد حان للتفكير في أنفسهن مرة أخرى. ولكن للأسف، تجد النساء اللواتي يرغبن في العودة إلى سوق العمل في هذه المرحلة أنهن يتنافسن مع شباب مؤهلين حديثًا ولديهم سير ذاتية مليئة بالخبرات.

كلما فكرت وخططت لهذا الوقت مبكرًا، زادت فرصتك في الشعور بالنجاح فيه. فكر في اهتماماتك وما تستمتع بفعله. بينما لا يزال أطفالك في المدرسة، قد تكون هناك فرص لإعادة التدريب، والتخطيط، واكتساب مؤهلات مفيدة، وتحديد ما تريد القيام به في المرحلة التالية من حياتك.

عادةً ما يُنسب مصطلح "امتلاك كل شيء" إلى هيلين غورلي براون، التي كانت رئيسة تحرير مجلة كوزموبوليتان. تُستخدم هذه الكلمات الآن عادةً للإشارة إلى النقاش حول ما إذا كانت النساء يمكنهن التوازن بين العمل والأمومة بطريقة تسمح لهن بتجربة كلاهما بشكل كامل.

ما إذا كان بإمكانك الحصول على كل ما تريده من الأبوة والأمومة وحياتك المهنية يعتمد بالطبع على ما هو "الكل". الحياة سلسلة من الخيارات والتنازلات. رضاك عن هذه الأمور سيعتمد عليك، وعلى شريكك (إذا كان لديك واحد)، وعلى عائلتك، وعلى صاحب العمل (أو أصحاب العمل) وإلى حد ما، على الحظ. بالإضافة إلى ذلك، ما تريده من حياتك ومسيرتك المهنية يمكن أن يتغير مع مرور الوقت سواء كان لديك أطفال أم لا.

أقصى ما يمكنك أن تأمل في القيام به في البداية هو تجهيز نفسك بأفضل ما يمكنك، والتخطيط للأشياء التي يمكن التخطيط لها وقبول الأشياء التي لا يمكن التخطيط لها. يبدو أن هذا هو أفضل طريقة لضمان أن المكان الذي تنتهي فيه ليس بعيدًا جدًا عن المكان الذي كنت تنوي الذهاب إليه في المقام الأول. كما قال دوغلاس آدامز ذات مرة، "قد لا أكون قد ذهبت إلى حيث كنت أنوي الذهاب، لكنني أعتقد أنني انتهيت في المكان الذي كنت بحاجة إلى أن أكون فيه"."

الدكتورة ماري لوث هي مؤلفة أو المؤلفة الأصلية لهذه النشرة.