هل يمكنني تناول ليفوثيروكسين وفيتامين د معًا؟

لماذا يحدث هذا

فيتامين د نفسه لا يغير كيفية عمل الليفوثيروكسين. ومع ذلك، يتم دمج العديد من مكملات فيتامين د مع الكالسيوم. يرتبط الكالسيوم بالليفوثيروكسين في الجهاز الهضمي، مما يمنع الدواء من الدخول إلى مجرى الدم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لتصحيح نقص فيتامين د الحاد أن يغير قليلاً كيفية استخدام جسمك لهرمونات الغدة الدرقية، على الرغم من أن هذا يكون عادةً مفيدًا.

يمكنك تناول كلاهما بأمان، لكن التوقيت مهم. إذا كان مكمل فيتامين د الخاص بك يحتوي على الكالسيوم، يجب أن تنتظر على الأقل 4 ساعات بعد تناول الليفوثيروكسين قبل تناول المكمل. من الأفضل تناول الليفوثيروكسين على معدة فارغة، من 30 إلى 60 دقيقة قبل الإفطار. دائماً أبلغ طبيبك إذا بدأت في تناول مكمل جديد، حيث قد يرغب في فحص مستويات الغدة الدرقية (TSH) بعد بضعة أسابيع للتأكد من أن الجرعة لا تزال صحيحة.

أمراض القلب (مثل الذبحة الصدرية، فشل القلب)

إذا كنت تعاني من حالة قلبية، يجب أن تبدأ جرعتك بكمية منخفضة جدًا وتزداد ببطء. اتصل بطبيبك فورًا إذا شعرت بألم في الصدر أو خفقان، حيث أن الليفوثيروكسين يزيد من العبء على قلبك.

التفاعل مع المكملات الغذائية (الكالسيوم/الحديد)

لا تتناول أقراص الكالسيوم أو مكملات الحديد أو الفيتامينات المتعددة في نفس الوقت مع الليفوثيروكسين. يجب أن تترك فجوة لا تقل عن 4 ساعات بين هذه المكملات والليفوثيروكسين لضمان فعالية الدواء.

السكري

يمكن أن يرفع ليفوثيروكسين مستويات السكر في الدم. إذا كنت مصابًا بداء السكري، يجب عليك مراقبة مستوى الجلوكوز في الدم عن كثب عند بدء أو تغيير جرعتك، حيث قد تحتاج إلى زيادة جرعة دواء السكري الخاص بك.

فرط كالسيوم الدم (ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم)

لا تتناول فيتامين د إذا كان لديك مستويات عالية من الكالسيوم في الدم أو البول، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف خطير في الكلى ومشاكل في انتظام ضربات القلب.

الكحول

من الأفضل تجنب أو تقليل تناول الكحول بشكل صارم أثناء تناول ليفوثيروكسين. على الرغم من عدم وجود تفاعل كيميائي مباشر، إلا أن الكحول يمكن أن يؤثر على وظيفة الغدة الدرقية وقد يزيد من تفاقم الأعراض مثل التعب أو تغيرات المزاج.

توقيت الجرعة والطعام/الشراب

تناول ليفوثيروكسين على معدة فارغة، على الأقل 30 إلى 60 دقيقة قبل الإفطار أو أي كافيين. الطعام والحليب والقهوة تمنع امتصاص الدواء بشكل صحيح.

الكافيين (القهوة/الشاي)

يمكن أن يقلل الكافيين بشكل كبير من كمية الليفوثيروكسين التي يمتصها جسمك. يجب أن تنتظر على الأقل من 30 إلى 60 دقيقة بعد تناول القرص قبل شرب القهوة أو الشاي.

منتجات الألبان (حليب، زبادي، جبن)

تجنب تناول منتجات الألبان في نفس الوقت مع ليفوثيروكسين الخاص بك. يمكن أن يتداخل الكالسيوم الموجود في الألبان مع كيفية امتصاص جسمك للدواء، مما يجعله أقل فعالية. من الأفضل الانتظار لمدة لا تقل عن 4 ساعات بين تناول ليفوثيروكسين وتناول الألبان.

منتجات الصويا

يمكن أن يتداخل فول الصويا مع امتصاص الليفوثيروكسين. إذا كنت تتناول أو تشرب منتجات الصويا بانتظام، قد يحتاج طبيبك إلى مراقبة مستويات الغدة الدرقية لديك بشكل أكثر دقة. تجنب تناول الصويا في نفس وقت جرعتك.

عشب البحر والأعشاب البحرية

هذه الأطعمة تحتوي بشكل طبيعي على نسبة عالية من اليود. يمكن أن يتداخل الكثير من اليود مع علاج الغدة الدرقية الخاص بك ويجعل حالتك أسوأ.

الأطعمة الغنية بالألياف

يمكن أن يقلل النظام الغذائي الغني بالألياف بشكل كبير من امتصاص الليفوثيروكسين. إذا قمت بتغيير كبير في تناول الألياف، أبلغ طبيبك حيث قد تحتاج جرعتك إلى تعديل.

وجبات غنية بالدهون

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون. يتم امتصاصه بشكل أفضل من قبل جسمك عند تناوله مع وجبة تحتوي على بعض الدهون (مثل البيض، الأفوكادو، المكسرات، أو منتجات الألبان).

Taking multiple medicines? Our مدقق تفاعلات الأدوية helps you check whether your prescriptions, over-the-counter medicines, and supplements are safe to take together. Simply search for your medicines to see potential interactions and what to do about them.

إخلاء المسؤولية

هذه المعلومات لأغراض تعليمية عامة فقط ولا ينبغي الاعتماد عليها كبديل للنصيحة الطبية المهنية. استشر دائمًا طبيبك العام أو الصيدلي أو أي متخصص رعاية صحية مؤهل آخر قبل اتخاذ قرارات بشأن أدويتك. قد تختلف الظروف الفردية، ولا يمكن إلا لمتخصص الرعاية الصحية الذي يعرف تاريخك الطبي تقديم إرشادات مخصصة.