Menopause concept. Women symbol over a watch. Healthcare and medical for women. Pink background with copy space.

دورة انقطاع الطمث لمدة 10 أسابيع

كتبه Lynn Stephenنُشر في الأصل 5 فبراير 2026

تنزيل
تنزيل
تم تنزيل ملف PDF للمقالة
مشاركة
مشاركة
تم نسخ رابط المقال إلى الحافظة
Language
Language
نقاش
Ask Patient
نسخة صوتية
أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل

We're excited to launch our new 10-week انقطاع الطمث course. كل أسبوع، سنستكشف مواضيع مختلفة لمساعدتك على فهم رحلتك في سن اليأس بشكل أفضل والتعامل معها، بما في ذلك العلاج الهرموني، والنظام الغذائي، والتمارين الرياضية، والصحة النفسية.

Get support with menopause symptoms

احصل على مشورة صحية متخصصة وأنت في راحة منزلك. أكمل استشارة سريعة عبر الإنترنت، متاحة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، وسيراجع طلبك ممارس صحي مسجل في المملكة المتحدة. تتوفر خدمة التوصيل في اليوم التالي للعلاجات المؤهلة.

اعرف المزيد

Get support with menopause symptoms

اعرف المزيد

اختيارات المرضى لـ سن اليأس والعلاج الهرموني

صحة المرأة

سن اليأس - ما تحتاج إلى معرفته

تجلب فترة انقطاع الطمث تغييرات جسدية وعاطفية وهرمونية قد تبدو أحيانًا مرهقة. لدينا تفسيرات ونصائح من الخبراء ونصائح عملية لمساعدتك في إدارة أعراض انقطاع الطمث وتعزيز صحتك. تابع القراءة لتتعرف على التغييرات التي تحدث لجسمك، والعلاجات المتاحة، وكيفية إدارة هذه الفترة الانتقالية.

بقلم لورانس هيغينز

صحة المرأة

سن اليأس

The menopause is the time when your ovaries stop working to make an egg each month - it occurs 12 months after your last period. The perimenopause is the time when your periods are getting less regular and you are said to be in the postmenopause when your last period was more than 12 months ago, and this is not due to your periods stopping for another reason such as the use of a contraceptive that stops your periods.

بقلم الدكتورة هايلي ويلاسي، FRCGP