تخطي إلى المحتوى الرئيسي
Pink alarm clock with wooden disc featuring female symbol on pink background, representing women's health timing.

فيديوهات عن سن اليأس

مراجعة من قبل الدكتور كولين تايدي، MRCGPكتبه Lawrence Higginsنُشر في الأصل 26 Jun 2025

يتوافق مع الإرشادات التحريرية

If you're navigating the ups and downs of the menopause, our expert-led videos are here to help you feel informed and supported every step of the way. From understanding what the menopause is to recognising common symptoms and exploring a range of treatment options, these videos break it all down in a clear, relatable way.

اشترك في دورة انقطاع الطمث المجانية لمدة 10 أسابيع!

كل أسبوع، سنستكشف مواضيع مختلفة لمساعدتك على فهم رحلتك في سن اليأس بشكل أفضل والتعامل معها، بما في ذلك العلاج الهرموني، والنظام الغذائي، والتمارين الرياضية، والصحة النفسية.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.

نظرة عامة

ال انقطاع الطمث happens when your periods stop for good, marking the end of fertility. It usually happens between the ages of 45 and 55, and it is caused by a drop in hormone levels.

ما هو سن اليأس؟

الدكتورة سارة جارفيس

Does menopause affect your sex life?

الدكتورة سارة جارفيس

Do I need a blood test to diagnose menopause?

الدكتورة سارة جارفيس

Symptoms

You might be going through the menopause if you start noticing changes like irregular periods, hot flushes, night sweats, mood swings, trouble sleeping, or vaginal dryness.

How do you know you are going through the menopause?

الدكتورة سارة جارفيس

العلاج

Menopause treatments can include العلاج بالهرمونات البديلة (HRT), lifestyle changes like diet and exercise, and non-hormonal options to help manage symptoms like hot flushes, mood changes, and vaginal dryness.

Is it safe to take HRT?

الدكتورة سارة جارفيس

اختيارات المرضى لـ صحة المرأة

فيديوهات التهاب المثانة

مكتبة الفيديو للصحة والعافية

فيديوهات التهاب المثانة

Our cystitis video hub covers everything from what cystitis is and its common causes to effective treatments and prevention tips. If you’re dealing with the discomfort of cystitis or want to understand how to prevent it, our expert-led videos are here to help.

بقلم فيكتوريا راو

فيديوهات عن مرض التهاب الحوض وآلام الحوض

مكتبة الفيديو للصحة والعافية

فيديوهات عن مرض التهاب الحوض وآلام الحوض

If you're dealing with pelvic pain or have questions about pelvic inflammatory disease (PID), you're in the right place. Our collection of expert-led videos help you better understand PID and the many possible causes of pelvic pain. Whether you're looking to learn more about symptoms, treatments, or how to manage discomfort day-to-day, these videos are designed to support you with practical advice and trustworthy guidance.

بقلم لورانس هيغينز

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

لورانس هيغينز

Managing editor

BSc, Post Graduate Diploma

As managing editor of Patient.info Lawrence looks after all of our features and is a member of the Guild of Health Writers.

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

الدكتور كولين تايدي، MRCGP

طبيب عام، مؤلف طبي

MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH

الدكتور كولين تايدي هو طبيب في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، ويعمل في أوكسفوردشاير.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.

المزيد في مكتبة فيديو الصحة والعافية

عرض المزيد في مكتبة فيديو الصحة والعافية