Black Barbecue Pork Chops with Thumbelina Carrots
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This sophisticated high-protein dish elevates the humble pork chop into a gourmet centrepiece. The star of the recipe is a complex, deeply savoury black barbecue sauce, enriched with coffee, dark chocolate, and blackstrap molasses for an incredible depth of flavour. Paired with sweet, heritage-style Thumbelina carrots, the dish offers a beautiful balance of smoky spice and natural sweetness that feels truly indulgent.
Ideal for a weekend dinner or a special occasion, these bone-in rib chops are marinated to ensure the meat stays tender and juicy during roasting. By glazing the carrots in the same frying pan used for the pork, you capture all the caramelised juices for a cohesive, professional finish. Serve this alongside the remaining sauce for a satisfying, nutrient-dense meal that is as impressive to look at as it is to eat.
Ingredients for Black Barbecue Pork Chops with Thumbelina Carrots
1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة
1/2 teaspoons olive oil
475ml chopped onion (about 230g )
7 garlic cloves, 5 chopped and 2 left whole, divided
1 fresh jalapeño, finely chopped, including seeds
35g raisins
40g bourbon
60ml strong brewed coffee
60ml cola
60ml ketchup
2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
2 tablespoons balsamic vinegar
1 tablespoon molasses (preferably blackstrap)
1 ملعقة طعام من صلصة ورشستر
1 tablespoon Korean black bean paste
30g bittersweet chocolate (60 to 70% cacao), chopped
1 1/2 teaspoons dry mustard
1 ملعقة صغيرة من البهارات المطحونة
1 teaspoon cayenne
1/2 teaspoons hot smoked paprika (pimentón picante)
1 1/2 tablespoons fresh lime juice
2 tablespoons Asian sesame oil
6 (1 1/4-to 1 1/2-inch-thick) bone-in rib pork chops (about 1.8kg total), frenched if desired
1 ملعقة طعام زيت نباتي
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة
12 Thumbelina carrots or other baby carrots (2 bunches
about 450g ), trimmed
60ml dry vermouth
2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج
Kosher salt to taste
How to make Black Barbecue Pork Chops with Thumbelina Carrots
Heat butter and olive oil in a 4-to 5-quart pot over medium-low heat until foam subsides. Cook onion, chopped garlic, jalapeño, and raisins, covered, stirring occasionally, until onion begins to brown, 7 to 9 minutes.
Add bourbon (use caution; alcohol may ignite) and boil, scraping up any brown bits, until most of liquid has evaporated, about 2 minutes. Stir in coffee, then boil until most of liquid has evaporated, 3 to 5 minutes. Repeat with cola.
Add ketchup, soy sauce, vinegar, molasses, Worcestershire sauce, black bean paste, and chocolate and simmer, stirring occasionally, 5 minutes.
Add spices and 1 teaspoon pepper and simmer over low heat, stirring occasionally, until very thick, about 10 minutes.
Remove from heat and cool 15 minutes. Purée sauce in a blender with remaining 2 garlic cloves, lime juice, and sesame oil until smooth and thick.
Rub 90ml sauce all over pork chops and marinate, chilled, in a large shallow baking dish at least 1 hour.
Preheat oven to 177°C with rack in middle.
Rub off excess marinade from chops with a paper towel. Heat oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then brown chops in 2 batches, turning once, about 2 minutes total.
Transfer to a 4-sided sheet pan (reserve skillet) and roast chops in oven until an instant-read thermometer inserted into centre of chops registers 148 to 150ºF for juicy pink meat, 20 to 25 minutes. Transfer to a cutting board and let rest while cooking carrots.
Melt butter in reserved skillet over medium heat, then cook carrots, stirring occasionally, 2 minutes. Add vermouth and lemon juice and cook, covered, 2 minutes. Uncover and simmer until most of liquid has evaporated and carrots are tender, 4 to 5 minutes. Season with kosher salt and pepper. Halve carrots lengthwise, then return to pan and keep warm.
Serve pork chops with carrots and remaining sauce on the side.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.