Confetti Corn BreadCrusted Prawns in Creole Filling
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This vibrant prawn Creole with a confetti corn bread crust is a spectacular high-protein dish that brings a touch of Southern-inspired soul food to your kitchen. The base is a rich, savoury seafood stew packed with tender bay prawns, aromatic celery, and a hint of Creole spice. What truly sets this recipe apart is the colourful 'confetti' topping; a golden corn bread crust flecked with sweetcorn and peppers that soaks up the delicious tomato juices as it bakes in the oven.
Perfect for a weekend dinner or a celebratory family meal, this comforting bake offers a wonderful balance of textures and flavours. The slight sweetness of the creamed corn and peppers in the crust perfectly complements the spicy, piquant notes of the prawn filling. Serve generous portions in deep bowls to ensure every bit of the fragrant sauce is enjoyed, perhaps with a side of steamed greens for a complete, nutritious meal.
Ingredients for Confetti Corn BreadCrusted Prawns in Creole Filling
4 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة
1 بصلة متوسطة، مفرومة
2 stalks celery, thinly sliced
1/2 green pepper, chopped
2 cloves garlic, minced
1 tablespoon Creole seasoning
2 tablespoons flour
One 400g can diced tomatoes
120ml tomato sauce
240 مل مرق دجاج
1 ورقة غار
230g bay prawns
110g (1 stick) unsalted butter at room temperature
2 teaspoons granulated sugar
2 eggs at room temperature
40g peeled and diced mild green chillies, fresh or canned (drained)
120ml corn kernels
120ml canned cream-style corn
2 tablespoons finely chopped red pepper
2 tablespoons finely chopped green pepper
60 جرام من الدقيق العادي
60g yellow cornmeal
1 ملعقة طعام من مسحوق الخبز
1/2 ملعقة صغيرة ملح
How to make Confetti Corn BreadCrusted Prawns in Creole Filling
To prepare the filling, melt the butter in a large sauté pan or skillet over high heat. Add the onion, celery, and green peppers. Cook until the vegetables are tender, about 3 minutes. Stir in the garlic and Creole seasoning, and cook until the garlic is fragrant, about 1 minute. Sprinkle the flour over the vegetables and stir constantly, about 2 minutes, until slightly thickened. Add the diced tomatoes, tomato sauce, chicken broth, and bay leaf. Stir and bring to a simmer. Reduce the heat to medium, cover the pan with a lid, and cook for 5 minutes. Add the prawns and heat through, about 2 minutes. Remove the bay leaf and pour the filling into an 8-by-8-inch square or round baking dish. Set aside in a warm area, while preparing the topping.
To prepare the topping, preheat the oven to 191°C. Put the butter and sugar in the bowl of a stand mixer fitted with a paddle attachment. Whip on medium speed until light and fluffy, about 2 minutes. Incorporate the eggs one at a time and mix until smooth. Add the green chillies, creamed corn, red and green peppers, the flour, cornmeal, baking powder, and salt. Mix on low speed until the mixture forms a soft batter.
Carefully dollop the corn bread batter over the filling. Using an offset metal spatula, spread the batter smoothly across the top of the casserole, forming a thin layer. Place the baking dish on a baking sheet in the centre of the oven. Bake until the topping is golden brown and the filling is bubbling around the edges, about 40 minutes. Remove from the oven to a cooling rack. Cut through the corn bread with a small knife. Scoop 6 to 8 generous portions of the filling and the corn bread into large soup bowls or onto plates.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.