تخطي إلى المحتوى الرئيسي

New England Clam and Corn Chowder with Herbs

This New England clam and corn chowder is a sophisticated take on a coastal classic, offering a thick and creamy texture that feels truly indulgent. The combination of succulent chopped clams and golden sweetcorn provides a lovely balance of salty and sweet notes, while dried thyme and rosemary add an aromatic depth. Topped with salty, crisp bacon, each spoonful delivers a satisfying contrast of textures and a rich, savoury flavour that makes it a perfect weekend lunch.

As a high-protein dish, this hearty seafood soup is an excellent choice for those looking for a filling meal that doesn't compromise on nutrition. Using nutritious whole milk and fiber-rich vegetables like carrots and potatoes, it serves as a complete, wholesome dinner. Enjoy it simply with a slice of crusty sourdough bread to soak up the herb-infused cream sauce.

Ingredients for New England Clam and Corn Chowder with Herbs

  • 6 thick bacon slices, cut crosswise into 1/2-inch pieces

  • 1 بصلة كبيرة، مفرومة

  • 2 large carrots, peeled, chopped

  • 1 1/4 teaspoons dried thyme

  • 3/4 teaspoons crushed dried rosemary

  • 3 ملاعق كبيرة من الدقيق العادي

  • 950 مل حليب كامل الدسم

  • 30g unpeeled white-skinned potato, cut into 1/2-inch cubes

  • 3 6 1/60g cans chopped clams in juice

  • 1 8 3/110g can corn kernels, drained

  • Chopped fresh parsley

How to make New England Clam and Corn Chowder with Herbs

Cook bacon in large saucepan over medium heat until crisp. Transfer bacon to paper towels to drain. Pour out all but 45ml drippings from pan. Add next 4 ingredients to pan; sprinkle with salt and pepper. Sauté until vegetables are crisp-tender, about 5 minutes. Sprinkle flour over; stir 1 to 2 minutes. Gradually add milk to pan, stirring constantly. Bring to boil; reduce heat to medium and cook until slightly thickened, stirring often, about 5 minutes. Add potatoes, clams with juice, and drained corn. Bring to boil; reduce heat to medium-low and simmer until potatoes are tender, stirring often, about 10 minutes. Season to taste with salt and pepper.

Divide soup among bowls, sprinkle with bacon and parsley, and serve.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.