نقانق مع الفاصوليا البيضاء في صلصة الطماطم
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
يعتبر هذا الحساء الغني بالنقانق والفاصوليا البيضاء مثالاً رائعاً على طعام الروح الإيطالي الريفي. يجمع بين النقانق الشهية والفاصوليا الكانيليني الكريمية وقاعدة الطماطم الغنية، ليقدم وجبة مشبعة تعتمد على مكونات بسيطة وعالية الجودة. يضيف المريمية الطازجة والكثير من الثوم عمقاً عطرياً ولذيذاً يرفع من مستوى الصلصة، مما يجعلها مثالية لتغميسها بقطعة من خبز العجين المخمر المقرمش.
كطبق غني بالبروتين، هذه الوصفة مغذية بقدر ما هي مريحة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاء عائلي في منتصف الأسبوع أو غداء مريح في عطلة نهاية الأسبوع. يمكن تكبيرها بسهولة لإطعام عدد كبير من الناس وتصبح ألذ في اليوم التالي بعد أن تتمازج النكهات. للحصول على تجربة أصيلة حقًا، قدمها بجانب نبيذ أحمر قوي.
مكونات النقانق مع الفاصوليا البيضاء في صلصة الطماطم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
4 فصوص ثوم، مقشرة ومهروسة
6 نقانق إيطالية حلوة كاملة (حوالي 575 جرام)
1450 مل من الفاصوليا البيضاء المطبوخة مع 120 مل من سائل الطهي المحفوظ (انظر الفاصوليا البيضاء بالثوم والمريمية)
1 علبة وزنها 425 جرام من الطماطم البرقوقية في العصير
طماطم مفرومة، العصير محفوظ
2 أغصان كبيرة من المريمية الطازجة
240 مل (أو أكثر) ماء
كيفية صنع النقانق مع الفاصوليا البيضاء في صلصة الطماطم
سخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضف الثوم. اقلي الثوم حتى يصبح ذهبيًا، حوالي دقيقتين. أضف النقانق؛ اقليها حتى تصبح بنية، حوالي 5 دقائق. أضف 120 مل من سائل طهي الفاصوليا المحفوظ، والطماطم مع العصير، والمريمية. اتركها على نار هادئة لمدة 5 دقائق. أضف الفاصوليا و240 مل من الماء. غطها واتركها على نار هادئة حتى تنضج النقانق، مع إضافة المزيد من الماء بمقدار 60 مل إذا جفت، حوالي 30 دقيقة. اكشف الغطاء واتركها على نار هادئة حتى يثخن الصوص، إذا رغبت. تبّل بالملح والفلفل.
فالسكو 2006 فيتيانو روسو القوي والحار (9 دولارات).
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.