تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Steak Sandwiches with Fennel Slaw

مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026

يتوافق مع الإرشادات التحريرية

This high-protein steak sandwich is a sophisticated way to transform leftover beef into a vibrant, restaurant-quality lunch. By pairing chilled, thinly sliced steak with the aniseed crunch of fennel and the zingy brightness of coriander salsa verde, you create a balanced dish that feels remarkably fresh. The combination of tender meat and crisp vegetables, tucked into a toasted focaccia, provides a satisfying contrast in textures that is far more elevated than your standard sandwich fare.

Ideal for a quick midweek meal or a nourishing weekend lunch, this recipe is as practical as it is delicious. Using shop-bought or leftover salsa verde ensures it comes together in minutes, while the fennel and red onion slaw adds a boost of fibre and nutrients. Serve this hearty sandwich as it is for a filling, protein-rich meal that makes the absolute most of your fridge staples.

Ingredients for Steak Sandwiches with Fennel Slaw

  • 1 chilled leftover steak (from Pan-Roasted Steak with Crispy Broccoli)

  • 1 small fennel bulb, very thinly sliced, plus coarsely torn fronds

  • 1/2 small red onion, very thinly sliced, rinsed

  • 1/4 cup leftover coriander salsa verde (from Pan-Roasted Steak with Crispy Broccoli)

  • 1/2 teaspoons kosher salt, plus more

  • فلفل أسود مطحون طازج

  • 1 sandwich-size piece focaccia, split lengthwise, toasted

  • 60ml mayonnaise

How to make Steak Sandwiches with Fennel Slaw

Slice steak against the grain into as-thin-as-you-can-get-them strips (this is much easier to do when the steak is cold). Transfer to a large bowl and let sit at room temperature while you make the slaw. If you have time, slice the steak before you start cooking; an hour is ideal to completely take off the chill.

Toss sliced fennel, red onion, salsa verde, 1/2 teaspoons salt, and 1 tablespoon fennel fronds in a large bowl to combine. Season slaw with a few grinds of pepper and toss again.

Spread cut sides of focaccia with 2 tablespoons mayonnaise each; transfer to plates. Divide steak between bread and crown each sandwich with a big handful of slaw. (You may have a small amount left—nibble on it or serve on the side.) Top sandwiches with more fennel fronds and sprinkle with salt.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.