بطاطس يوكون جولد الصغيرة المقرمشة
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
تعتبر هذه البطاطس الصغيرة المحمصة المقرمشة من نوع يوكون جولد طبق جانبي نباتي متعدد الاستخدامات يضفي لمسة من الدفء على أي مائدة عشاء. يضمن استخدام البطاطس الصغيرة قشرة رقيقة وداخل زبدي، بينما تضيف لمسة خفيفة من جوزة الطيب المبشورة حديثًا والزعتر الترابي عمقًا متطورًا في النكهة. من خلال تحميصها على الجانب المقطوع في درجة حرارة عالية، تحصل على قشرة ذهبية بنية متساوية بشكل جميل تخلق تباينًا مرضيًا مع المركز الرقيق.
مثالي لتحضير وجبة مشوية يوم الأحد أو كمرافق رئيسي لوجبة منتصف الأسبوع، هذه الوصفة خالية من الغلوتين بشكل طبيعي وسهلة التحضير. الحرارة اللطيفة لجوزة الطيب تجعل هذه البطاطس مريحة بشكل خاص خلال الأشهر الباردة. للحصول على لمسة منعشة، قدمها بجانب صلصة الفجل والزبادي الباردة، التي تقطع من غناها وتضيف نكهة طازجة ولذيذة لكل قضمة.
مكونات بطاطس يوكون الذهبية الصغيرة المقرمشة
1.8 كجم من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مقطعة إلى نصفين
3 ملاعق كبيرة من زيت الكانولا
1 ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر المفرومة
2 ملعقتان صغيرتان من الملح الكوشر
1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون طازجًا
1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المبشورة طازجاً
صلصة الفجل والزبادي (للتقديم)
اختياري)
كيفية تحضير بطاطس يوكون الذهبية الصغيرة المقرمشة
رتب الرفوف في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن؛ سخن الفرن إلى 232 درجة مئوية. اخلط البطاطس مع الزيت والزعتر والملح والفلفل وجوزة الطيب في وعاء كبير حتى تتغطى. رتبها في طبقة متساوية، بحيث يكون الجانب المقطوع للأسفل، على صينيتين للخبز بحواف. اشوي البطاطس، مع تدوير الصواني من الأمام إلى الخلف ومن الأعلى إلى الأسفل في منتصف الوقت، حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون من الأسفل، حوالي 25 دقيقة. قدمها مع صلصة الفجل والزبادي، إذا رغبت.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.