Costa Rica

ملف حقائق عن البلد

يجب استخدام المعلومات الموجودة في هذه الصفحات للبحث عن المخاطر الصحية ولإبلاغ استشارة ما قبل السفر.

Travellers should check the صفحة نصائح السفر الخاصة بالدول من مكتب الخارجية والكومنولث والتنمية (FCDO) (where available) which provides information on travel entry requirements in addition to safety and security advice.

يجب على المسافرين ترتيب موعد مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بهم قبل السفر بأربعة إلى ستة أسابيع على الأقل. ومع ذلك، حتى إذا كان الوقت قصيرًا، فإن تحديد موعد لا يزال يستحق العناء. يوفر هذا الموعد فرصة لتقييم المخاطر الصحية مع مراعاة عدد من العوامل بما في ذلك الوجهة، والتاريخ الطبي، والأنشطة المخطط لها. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية موجودة مسبقًا، يُوصى بتحديد موعد مبكر.

All travellers should ensure they have تأمين صحي مناسب للسفر.

قائمة بالموارد المفيدة بما في ذلك نصائح حول كيفية تقليل مخاطر بعض المشاكل الصحية متاحة أدناه.

الموارد

• نظافة الطعام والماء

• تجنب لدغات الحشرات والقراد

• السلامة الشخصية

• الحماية من الشمس

What vaccinations do I need for Costa Rica?

يتم تقديم تفاصيل توصيات ومتطلبات التطعيم أدناه.

جميع المسافرين

Travellers should be up to date with routine vaccination courses and boosters as موصى به في المملكة المتحدة. These vaccinations include for example لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) vaccine and diphtheria-tetanus-polio vaccine.

لا يتم تقديم توصيات خاصة بالدول بشأن الدفتيريا هنا. يتم دمج لقاحات الدفتيريا والتيتانوس وشلل الأطفال في لقاح واحد في المملكة المتحدة. لذلك، عندما يُوصى بجرعة معززة من التيتانوس للمسافرين، يتم إعطاء لقاح الدفتيريا أيضًا. في حال حدوث تفشي للدفتيريا في بلد ما، سيتم تقديم إرشادات بشأن لقاح الدفتيريا.

Those who may be at increased risk of an infectious disease due to their work, lifestyle choice, or certain underlying health problems should be up to date with additional recommended vaccines. See details on the selective immunisation programmes and additional vaccines for individuals with underlying medical conditions at the bottom of the جدول التطعيم الروتيني الكامل document and the individual chapters of the 'Green Book' التطعيم ضد الأمراض المعدية for further details.

متطلبات الشهادة

يرجى قراءة المعلومات أدناه بعناية، حيث قد تكون متطلبات الشهادة ذات صلة ببعض المسافرين فقط. للحصول على تفاصيل إضافية، إذا لزم الأمر، يجب على المسافرين استشارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بهم.

• There is لا يوجد خطر الحمى الصفراء in Costa Rica, however, there is a certificate requirement.

• Under International Health Regulations, proof of vaccination against yellow fever is required for travellers aged 9 months or over arriving from countries with risk of yellow fever transmission, with the addition of Tanzania and Zambia in the African region; the exception of Argentina and Panama in the Americas; and the following specifications for the following countries: Colombia (the entire country except Bogotá [the capital], Barranquilla, Cali, Cartagena, Medellín and San Andrés Providencia); Ecuador (applies only to Morona-Santiago, Napo, Orellana, Pastaza, Sucumbíos, and Zamora-Chinchipe); Paraguay (the entire country except Asunción, [the capital]); Peru (the entire country except Lima, [the capital], Cajamarca, Cuzco, Lambayeque, Machu Picchu, Ruta de los Incas, Piura, Tumbes); Trinidad and Tobago (the entire country except the urban areas of Port of Spain [the capital], and for travellers in transit or whose itineraries are limited to the island of Tobago).

• Update October 2024: The Ministry of Health in Costa Rica have published updates to these requirements and state these come in to force on 11 January 2025. This detail is not yet available from World Health Organization. See the Ministry Of Health website for details.

• وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، اعتبارًا من 11 يوليو 2016 (لكل الدول)، ستكون شهادة الحمى الصفراء صالحة طوال حياة الشخص الذي تم تطعيمه. ونتيجة لذلك، لا يمكن رفض شهادة صالحة، مقدمة من المسافرين القادمين، على أساس أن أكثر من عشر سنوات قد مرت منذ أن أصبحت التطعيم فعالة كما هو مذكور في الشهادة؛ ولا يمكن طلب جرعات تعزيزية أو إعادة التطعيم.

• عرض قائمة منظمة الصحة العالمية للدول المعرضة لخطر انتقال الحمى الصفراء.

معظم المسافرين

اللقاحات في هذا القسم موصى بها لمعظم المسافرين الذين يزورون هذا البلد. يمكن العثور على معلومات حول هذه اللقاحات بالنقر على السهم الأزرق. يتم سرد اللقاحات أبجديًا.

What are the risks of malaria in Costa Rica?

الملاريا هي مرض خطير ناتج عن إصابة خلايا الدم الحمراء بطفيلي يسمى البلازموديوم. يتم نقل المرض عن طريق البعوض الذي يتغذى بشكل رئيسي بين الغسق والفجر.

عادةً ما تبدأ الأعراض بحمى (درجة حرارة مرتفعة) تبلغ 38 درجة مئوية (100 درجة فهرنهايت) أو أكثر. قد تشمل الأعراض الأخرى الشعور بالبرد والارتعاش، والصداع، والغثيان، والتقيؤ، وآلام العضلات. قد تظهر الأعراض بين ثمانية أيام وسنة واحدة بعد لدغة البعوضة المصابة.

يتطلب التشخيص والعلاج السريع حيث يمكن أن تتدهور حالة الأشخاص المصابين بالملاريا بسرعة. الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالملاريا، أو المضاعفات الشديدة منها، يشملون النساء الحوامل، الرضع والأطفال الصغار، كبار السن، المسافرين الذين ليس لديهم طحال وظيفي وأولئك الذين يزورون الأصدقاء والأقارب.

الوقاية

يجب على المسافرين اتباع دليل ABCD للوقاية من الملاريا:

تالوعي بالمخاطر – تعتمد المخاطر على الموقع المحدد، موسم السفر، مدة الإقامة، الأنشطة ونوع الإقامة.

لالوقاية من لدغات البعوض – يجب على المسافرين اتخاذ تدابير لتجنب لدغات البعوض.

حالوقاية الدموية – يجب على المسافرين تناول الأدوية المضادة للملاريا (أقراص الوقاية من الملاريا) إذا كانت مناسبة للمنطقة (انظر أدناه). لا توجد أدوية مضادة للملاريا فعالة بنسبة 100%، ولكن تناولها مع اتخاذ تدابير لتجنب لدغات البعوض سيمنح حماية كبيرة ضد الملاريا.

Dالتشخيص – يجب على المسافرين الذين يصابون بحمى تصل إلى 38 درجة مئوية [100 درجة فهرنهايت] أو أعلى بعد أكثر من أسبوع من التواجد في منطقة خطر الملاريا، أو الذين يظهر عليهم أي أعراض تشير إلى الملاريا خلال سنة من العودة، أن يسعوا للحصول على رعاية طبية فورية. قد يتم النظر في العلاج الطارئ الاحتياطي لأولئك الذين يذهبون إلى مناطق نائية ذات وصول محدود إلى الرعاية الطبية.

مناطق الخطر

• There is a low risk of malaria in Limon Province (but not in the city of Limon (Puerto Limon): الوعي بالمخاطر و تجنب اللدغات recommended.

• There is a very low risk in the rest of the country, including the city of Limon (Puerto Limon): الوعي بالمخاطر و تجنب اللدغات recommended.

What should I know about other risks in Costa Rica?

هناك بعض المخاطر التي تهم جميع المسافرين بغض النظر عن الوجهة. قد تشمل هذه المخاطر على سبيل المثال حوادث المرور والحوادث الأخرى، الأمراض التي تنتقل عن طريق الحشرات أو القراد، الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام والماء الملوثين، أو المشاكل الصحية المتعلقة بالحرارة أو البرد.

يتم ذكر بعض المخاطر الإضافية (التي قد تكون موجودة في كل أو جزء من هذا البلد) أدناه وتُعرض بترتيب أبجدي.

الارتفاع

هناك خطر الإصابة بمرض الارتفاع عند السفر إلى وجهات بارتفاع 2,500 متر (8,200 قدم) أو أكثر. العوامل المهمة التي تزيد من الخطر هي الارتفاع المكتسب، معدل الصعود وارتفاع النوم. الصعود السريع دون فترة تأقلم يعرض المسافر لخطر أكبر.

هناك ثلاثة متلازمات؛ داء الجبال الحاد (AMS)، وذمة الدماغ الناتجة عن الارتفاعات العالية (HACE) وذمة الرئة الناتجة عن الارتفاعات العالية (HAPE). تتطلب HACE وHAPE النزول الفوري والعلاج الطبي.

Altitude illness in Costa Rica

يوجد نقطة ارتفاع في هذا البلد أعلى من 2500 متر.

الوقاية

• يجب على المسافرين قضاء بضعة أيام على ارتفاع أقل من 3000 متر.

• حيثما أمكن، يجب على المسافرين تجنب السفر من ارتفاعات أقل من 1,200 متر إلى ارتفاعات تزيد عن 3,500 متر في يوم واحد.

• يجب أن يكون الصعود فوق 3000 متر تدريجيًا. يجب على المسافرين تجنب زيادة ارتفاع النوم بأكثر من 500 متر في اليوم والتأكد من وجود يوم راحة (على نفس الارتفاع) كل ثلاثة أو أربعة أيام.

• يمكن استخدام الأسيتازولاميد للمساعدة في التأقلم، ولكن لا ينبغي أن يحل محل الصعود التدريجي.

• يجب على المسافرين الذين تظهر عليهم أعراض داء المرتفعات الحاد (الصداع، التعب، فقدان الشهية، الغثيان واضطرابات النوم) تجنب الصعود إلى ارتفاعات أعلى. في حالة عدم التحسن أو تفاقم الأعراض، يجب أن يكون الرد الأول هو النزول إلى ارتفاعات أقل.

• تطور أعراض HACE أو HAPE يتطلب النزول الفوري والعلاج الطبي الطارئ.

الحشرات القارضة أو القراد

يمكن أن تسبب لدغات الحشرات أو القراد تهيجًا وعدوى في الجلد في موقع اللدغة. كما يمكنها أيضًا نقل بعض الأمراض.

Diseases in Central America

There is a risk of insect or tick-borne diseases in some areas of Central America. This includes diseases such as American Trypanosomiasis (Chagas disease), داء الليشمانيات و فيروس غرب النيل.

الوقاية

• يجب على جميع المسافرين تجنب لدغات الحشرات والقراد نهارًا وليلاً.

• لا توجد لقاحات (أو أدوية) للوقاية من هذه الأمراض.

Further information about specific insect or tick-borne diseases for this country can be found, if appropriate on this page, in other sections of the country information pages and the نشرة حقائق حول تجنب لدغات الحشرات والقراد.

الإنفلونزا

الإنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي وتنتشر بسهولة من شخص لآخر عبر الرذاذ التنفسي عند السعال والعطس. تظهر الأعراض بسرعة وتشمل الحمى، آلام العضلات، الصداع، الشعور بالتعب (الشعور بالمرض)، السعال، التهاب الحلق وسيلان الأنف. في الأفراد الأصحاء، تتحسن الأعراض دون علاج في غضون يومين إلى سبعة أيام. المرض الشديد أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، أو الذين تقل أعمارهم عن سنتين، أو الذين لديهم حالات طبية كامنة تزيد من خطر تعرضهم لمضاعفات الإنفلونزا.

Seasonal influenza in Costa Rica

تحدث الإنفلونزا الموسمية في جميع أنحاء العالم. في نصف الكرة الشمالي (بما في ذلك المملكة المتحدة)، تحدث معظم حالات الإنفلونزا من بداية أكتوبر حتى مارس. في نصف الكرة الجنوبي، تحدث الإنفلونزا غالبًا بين أبريل وسبتمبر. في المناطق الاستوائية، يمكن أن تحدث الإنفلونزا على مدار السنة.

الوقاية

يجب على جميع المسافرين:

• تجنب الاتصال الوثيق مع الأفراد الذين تظهر عليهم الأعراض

• تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان

• غسل أيديهم بشكل متكرر

• مارس "نظافة السعال": العطس أو السعال في منديل والتخلص منه بأمان على الفور، وغسل اليدين

• تجنب السفر إذا كنت تشعر بأعراض تشبه الإنفلونزا

• يتوفر لقاح في ظروف معينة (انظر أدناه)

In the UK, seasonal influenza vaccine is offered routinely each year to those at higher risk of developing severe disease following influenza infection, and certain additional groups such as healthcare workers and children as part of the UK national schedule (see معلومات عن التطعيم). بالنسبة لأولئك الذين لا ينتمون إلى هذه الفئات، قد يتوفر التطعيم بشكل خاص.

إذا كان الأفراد المعرضون لخطر أكبر للإصابة بمرض شديد بعد عدوى الإنفلونزا يسافرون إلى بلد من المحتمل أن تنتشر فيه الإنفلونزا، فيجب عليهم التأكد من أنهم تلقوا لقاح الإنفلونزا في الأشهر الـ 12 السابقة.

اللقاح المستخدم في المملكة المتحدة يحمي ضد السلالات المتوقع حدوثها خلال أشهر الشتاء في نصف الكرة الشمالي. لا يمكن الحصول على لقاح لنصف الكرة الجنوبي في المملكة المتحدة، ولكن اللقاح المستخدم خلال موسم الإنفلونزا في المملكة المتحدة يجب أن يوفر حماية مهمة ضد السلالات التي من المحتمل أن تحدث خلال موسم الإنفلونزا في نصف الكرة الجنوبي، وفي المناطق الاستوائية.

إنفلونزا الطيور

يمكن لفيروسات إنفلونزا الطيور أن تصيب البشر وتسبب لهم المرض نادرًا. عادة ما ترتبط هذه الحالات بالتعرض المباشر لمجموعات الطيور أو الحيوانات المصابة. عند الاقتضاء، ستكون المعلومات حول هذه الحالات متاحة في أقسام التفشي والأخبار في صفحات الدول المعنية. لن توفر لقاحات الإنفلونزا الموسمية الحماية ضد إنفلونزا الطيور.

جودة الهواء الخارجي

تعتبر جودة الهواء الرديئة مشكلة صحية عامة كبيرة في العديد من مناطق العالم. يرتبط التعرض لمستويات عالية من تلوث الهواء على مدى فترات زمنية قصيرة (مثل الدقائق/الساعات/الأيام) وفترات زمنية أطول (مثل السنوات) بالعديد من المشاكل الصحية الحادة والمزمنة المختلفة. تؤثر هذه الآثار بشكل رئيسي على الجهاز التنفسي (الرئتين والمجاري الهوائية) والجهاز القلبي الوعائي (وظيفة القلب والدورة الدموية).

Current information on world air quality is available from the مشروع مؤشر جودة الهواء العالمي.

الوقاية

يجب على المسافرين الذين يعانون من مشاكل صحية قد تجعلهم أكثر عرضة لتأثيرات تلوث الهواء والذين يسافرون إلى مناطق ذات تلوث عالٍ أن:

• مناقشة خطط سفرهم مع طبيبهم، وحمل كميات كافية من أدويتهم المعتادة.

• اتخاذ احتياطات معقولة لتقليل تعرضهم لمستويات عالية من تلوث الهواء.

• تحقق من بيانات جودة الهواء المحلية وعدل أنشطتهم وفقًا لذلك.

• انتبه لأي إرشادات صحية تنشرها وزارة الصحة المحلية ووزارة البيئة، واتبع التوجيهات المقدمة.

من غير الواضح ما إذا كانت الأقنعة الوجهية مفيدة في تقليل التعرض وقد تجعل التنفس أكثر صعوبة للأشخاص الذين يعانون من حالات رئوية موجودة مسبقًا. يجب على أولئك الذين يختارون استخدامها التأكد من أن القناع يناسب بشكل جيد ومعرفة كيفية ارتدائه بشكل صحيح.

الأمراض المنقولة جنسياً

الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) هي مجموعة من العدوى الفيروسية والبكتيرية والطفيليات التي تنتشر أثناء الجماع أو من خلال الاتصال الحميم. قد يكون علاج بعض الأمراض المنقولة جنسياً أكثر صعوبة بسبب مستويات أعلى من مقاومة المضادات الحيوية، وقد تكون بعض الأمراض المنقولة جنسياً التي نادرة في المملكة المتحدة أكثر شيوعاً في مناطق أخرى من العالم.

أي شخص نشط جنسيًا معرض لخطر الإصابة بعدوى منقولة جنسيًا أينما كان في العالم.

المخاطر أعلى للمسافرين الذين:

• ممارسة الجنس بدون واقي ذكري

• ممارسة الجنس مع شركاء جدد أو غير رسميين

• الانخراط في سياحة الجنس

• ممارسة الجنس تحت تأثير المخدرات أو الكحول

تختلف أعراض الأمراض المنقولة جنسيًا حسب نوع العدوى؛ قد تسبب بعض الحالات أعراضًا خفيفة أو غير ملحوظة. إذا ظهرت الأعراض، فقد تشمل طفح جلدي، إفرازات، حكة، بثور، تقرحات أو ثآليل في المناطق التناسلية و/أو الشرجية، ألم عند التبول وأعراض تشبه الإنفلونزا.

إذا تُركت الأمراض المنقولة جنسيًا دون علاج، يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة طويلة الأمد مثل مشاكل الخصوبة، ومرض التهاب الحوض، ومضاعفات الحمل.

الوقاية

استخدام الواقيات الذكرية بشكل منتظم وصحيح مع الشركاء الجدد أو العابرين هو الطريقة الأكثر فعالية لتقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.

يمكن للمسافرين أيضًا تقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا عن طريق:

• ensuring they are up to date for all UK recommended vaccines, including if appropriate السيلان, التهاب الكبد B, جدري القرود و الورم الحليمي البشري (HPV) كوفيد-19

• considering الوقاية قبل التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية (PrEP) if appropriate

يجب على المسافرين طلب المشورة الطبية وتقديم تاريخ سفرهم إذا كانوا يعتقدون أنهم قد يكون لديهم عدوى منقولة جنسيًا، حتى لو لم تظهر عليهم أي أعراض. كما ينبغي عليهم إجراء اختبار للعدوى المنقولة جنسيًا إذا كانوا قد مارسوا الجنس بدون واقيات ذكرية مع شريك جديد أو عابر أثناء السفر.

In the UK اختبار الأمراض المنقولة جنسياً is free and confidential.

فيروس زيكا

فيروس زيكا (ZIKV) هو عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض الذي يتغذى بشكل رئيسي خلال ساعات النهار. تم الإبلاغ عن عدد قليل من حالات انتقال فيروس زيكا عن طريق الاتصال الجنسي. معظم الأشخاص المصابين بفيروس زيكا لا تظهر عليهم أعراض. عندما تظهر الأعراض، تكون عادة خفيفة وقصيرة الأمد. المضاعفات الخطيرة والوفيات ليست شائعة. ومع ذلك، فإن فيروس زيكا هو سبب متلازمة زيكا الخلقية (صغر الرأس وتشوهات خلقية أخرى) ومضاعفات عصبية مثل متلازمة غيلان باريه.

هناك خطر من فيروس زيكا في هذا البلد. تفاصيل المناطق المتأثرة بشكل محدد داخل هذا البلد غير متوفرة، ولكن سيتم الإبلاغ عن المعلومات حول الفاشيات الحالية حيثما توفرت في قاعدة بيانات مراقبة الفاشيات لدينا.

يجب على النساء الحوامل مناقشة مدى ملاءمة السفر والمخاطر المحتملة التي قد يمثلها فيروس زيكا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بهن.

الوقاية

• يجب على جميع المسافرين تجنب لدغات البعوض، خاصة خلال ساعات النهار.

• لا يوجد لقاح أو دواء للوقاية من عدوى فيروس زيكا.

• يجب على النساء تجنب الحمل أثناء السفر في هذا البلد، ولمدة شهرين (8 أسابيع) بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا* (انظر أدناه إذا كان الشريك الذكر قد سافر).

• إذا ظهرت على المرأة أعراض تتوافق مع عدوى فيروس زيكا، يُوصى بأن تتجنب الحمل لمدة شهرين إضافيين بعد التعافي.

• يجب على النساء اللواتي زرن هذا البلد أثناء الحمل، أو اللواتي يحملن في غضون شهرين بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا*، الاتصال بطبيبهن العام أو طبيب التوليد أو القابلة للحصول على مزيد من النصائح، حتى لو لم يكن يشعرن بأي مرض.

يرجى ملاحظة أن فحص المسافرين العائدين بدون أعراض فيروس زيكا غير متاح في هيئة الخدمات الصحية الوطنية. يجب على الأزواج الذين يخططون للحمل في المستقبل القريب التفكير فيما إذا كان ينبغي عليهم تجنب السفر إلى بلد أو منطقة بها خطر فيروس زيكا، بدلاً من تأخير الحمل للفترة الموصى بها (انظر أدناه) بعد السفر. يشمل ذلك بشكل خاص الأزواج في برامج الخصوبة المساعدة.

الوقاية من انتقال العدوى الجنسية

Couples should follow إرشادات حول الوقاية من انتقال فيروس زيكا عبر الاتصال الجنسي and avoid conception as follows:

• إذا سافر كلا الشريكين، لمدة 3 أشهر بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا.*

• مسافر ذكر فقط، لمدة 3 أشهر بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا.*

• للمسافرات فقط، لمدة شهرين بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا.*

See معلومات إضافية للنساء الحوامل، شركائهن والأزواج الذين يخططون للحمل.

*يُعرّف آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا على أنه التاريخ الأحدث بين تاريخ مغادرة بلد أو منطقة بها خطر انتقال فيروس زيكا، أو التاريخ الذي حدث فيه اتصال جنسي غير محمي مع شريك قد يكون معديًا.

See إرشادات مفصلة حول العوامل التي يجب مراعاتها عند تقييم خطر فيروس زيكا.

فيروس زيكا باختصار:

فيروس زيكا باختصار

المصدر وإخلاء المسؤولية

تستند معلومات الصحة السفرية هذه إلى بيانات مقدمة من NaTHNaC (الشبكة والمركز الوطني للصحة السفرية). جميع حقوق الملكية الفكرية في البيانات مملوكة لـ NaTHNaC. لا يجوز نسخها أو إعادة إنتاجها أو توزيعها أو تعديلها أو عرضها للبيع دون موافقة خطية مسبقة من NaTHNaC.
يضمن موقع Patient.info أن يتم مراجعة وتحديث هذه المعلومات على الأقل بشكل أسبوعي. ومع ذلك، فإن بيانات NaTHNaC دقيقة فقط اعتبارًا من تاريخ إعدادها، ويكون موقع Patient.info هو المسؤول الوحيد عن الحفاظ على دقتها واكتمالها بعد ذلك التاريخ. لا يتحمل NaTHNaC أي مسؤولية عن استخدام هذه البيانات من قبل موقع Patient.info أو مستخدميه.