New Zealand
نصائح صحية للسفر، اللقاحات والمخاطر
مراجعة من قبل National Travel Health Network and Centre (NaTHNaC)آخر تحديث بواسطة National Travel Health Network and Centre (NaTHNaC)Last updated 27 أكتوبر 2025
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
New Zealand offers glacier valleys, fjords and geothermal marvels. Give yourself time to experience local culture and landscapes as distances and climates can vary. Check up-to-date vaccination guidance and other health considerations ahead of your journey.
في هذه المقالة:
Video picks for الصحة أثناء السفر حسب البلد
تابع القراءة أدناه
ملف حقائق عن البلد
اسم الدولة | New Zealand |
اللغة الرسمية | English, Maori, New Zealand Sign Language |
العاصمة | Wellington |
الوحدة النقدية | New Zealand dollar (NZ$) |
خط الطول | 174.885971 |
خط العرض | -40.900557 |
نصائح السفر من وزارة الخارجية |
معلومات عامة
العودة إلى المحتوياتيجب استخدام المعلومات الموجودة في هذه الصفحات للبحث عن المخاطر الصحية ولإبلاغ استشارة ما قبل السفر.
Travellers should check the صفحة نصائح السفر الخاصة بالدول من مكتب الخارجية والكومنولث والتنمية (FCDO) (where available) which provides information on travel entry requirements in addition to safety and security advice.
يجب على المسافرين ترتيب موعد مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بهم قبل السفر بأربعة إلى ستة أسابيع على الأقل. ومع ذلك، حتى إذا كان الوقت قصيرًا، فإن تحديد موعد لا يزال يستحق العناء. يوفر هذا الموعد فرصة لتقييم المخاطر الصحية مع مراعاة عدد من العوامل بما في ذلك الوجهة، والتاريخ الطبي، والأنشطة المخطط لها. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية موجودة مسبقًا، يُوصى بتحديد موعد مبكر.
All travellers should ensure they have تأمين صحي مناسب للسفر.
قائمة بالموارد المفيدة بما في ذلك نصائح حول كيفية تقليل مخاطر بعض المشاكل الصحية متاحة أدناه.
الموارد
تابع القراءة أدناه
What vaccinations do I need for New Zealand?
العودة إلى المحتوياتيتم تقديم تفاصيل توصيات ومتطلبات التطعيم أدناه.
جميع المسافرين
Travellers should be up to date with routine vaccination courses and boosters as موصى به في المملكة المتحدة. These vaccinations include for example لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) vaccine and diphtheria-tetanus-polio vaccine.
لا يتم تقديم توصيات خاصة بالدول بشأن الدفتيريا هنا. يتم دمج لقاحات الدفتيريا والتيتانوس وشلل الأطفال في لقاح واحد في المملكة المتحدة. لذلك، عندما يُوصى بجرعة معززة من التيتانوس للمسافرين، يتم إعطاء لقاح الدفتيريا أيضًا. في حال حدوث تفشي للدفتيريا في بلد ما، سيتم تقديم إرشادات بشأن لقاح الدفتيريا.
الأشخاص الذين قد يكونون معرضين لخطر متزايد للإصابة بمرض معدٍ بسبب عملهم أو اختيارهم لنمط الحياة أو بعض المشاكل الصحية الأساسية يجب أن يكونوا على اطلاع دائم باللقاحات الإضافية الموصى بها. انظر التفاصيل حول برامج التحصين الانتقائية واللقاحات الإضافية للأفراد الذين يعانون من حالات طبية أساسية في أسفل 'جدول التطعيم الروتيني الكامل' document and the individual chapters of the 'Green Book' التطعيم ضد الأمراض المعدية for further details.
متطلبات الشهادة
لا توجد متطلبات لشهادات بموجب اللوائح الصحية الدولية.
معظم المسافرين
اللقاحات في هذا القسم موصى بها لمعظم المسافرين الذين يزورون هذا البلد. يمكن العثور على معلومات حول هذه اللقاحات بالنقر على السهم الأزرق. يتم سرد اللقاحات أبجديًا.
الكزاز
Tetanus is caused by a toxin released from Clostridium tetani bacteria and occurs worldwide. Tetanus bacteria are present in soil and manure and may be introduced through open wounds such as a puncture wound, burn or scratch.
الوقاية
يجب على المسافرين تنظيف جميع الجروح بعناية وطلب الرعاية الطبية للإصابات مثل عضات/خدوش الحيوانات، الحروق أو الجروح الملوثة بالتربة.
التطعيم ضد التيتانوس
يجب أن يكون المسافرون قد أكملوا دورة تطعيم الكزاز وفقًا للجدول الزمني في المملكة المتحدة.
إذا كنت تسافر إلى بلد أو منطقة قد تكون فيها المرافق الطبية محدودة، يُوصى بأخذ جرعة تعزيزية من لقاح يحتوي على التيتانوس إذا كانت الجرعة الأخيرة قد أُخذت قبل أكثر من عشر سنوات، حتى لو تم إعطاء خمس جرعات من اللقاح سابقًا.
Country-specific information on medical facilities may be found in the 'health' section of the نصائح السفر للخارج من FCDO pages.
التيتانوس بإيجاز
بعض المسافرين
There are currently no vaccine recommendations in this section.
مخاطر أخرى
العودة إلى المحتوياتهناك بعض المخاطر التي تهم جميع المسافرين بغض النظر عن الوجهة. قد تشمل هذه المخاطر على سبيل المثال حوادث المرور والحوادث الأخرى، الأمراض التي تنتقل عن طريق الحشرات أو القراد، الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام والماء الملوثين، أو المشاكل الصحية المتعلقة بالحرارة أو البرد.
يتم ذكر بعض المخاطر الإضافية (التي قد تكون موجودة في كل أو جزء من هذا البلد) أدناه وتُعرض بترتيب أبجدي.
الارتفاع
هناك خطر الإصابة بمرض الارتفاع عند السفر إلى وجهات بارتفاع 2,500 متر (8,200 قدم) أو أكثر. العوامل المهمة التي تزيد من الخطر هي الارتفاع المكتسب، معدل الصعود وارتفاع النوم. الصعود السريع دون فترة تأقلم يعرض المسافر لخطر أكبر.
هناك ثلاثة متلازمات؛ داء الجبال الحاد (AMS)، وذمة الدماغ الناتجة عن الارتفاعات العالية (HACE) وذمة الرئة الناتجة عن الارتفاعات العالية (HAPE). تتطلب HACE وHAPE النزول الفوري والعلاج الطبي.
Altitude illness in New Zealand
There is a point of elevation in this country higher than 2,500 metres. An example place of interest: Mt Cook 3,754m.
الوقاية
يجب على المسافرين قضاء بضعة أيام على ارتفاع أقل من 3000 متر.
حيثما أمكن، يجب على المسافرين تجنب السفر من ارتفاعات أقل من 1,200 متر إلى ارتفاعات تزيد عن 3,500 متر في يوم واحد.
يجب أن يكون الصعود فوق 3000 متر تدريجيًا. يجب على المسافرين تجنب زيادة ارتفاع النوم بأكثر من 500 متر في اليوم والتأكد من وجود يوم راحة (على نفس الارتفاع) كل ثلاثة أو أربعة أيام.
يمكن استخدام الأسيتازولاميد للمساعدة في التأقلم، ولكن لا ينبغي أن يحل محل الصعود التدريجي.
يجب على المسافرين الذين تظهر عليهم أعراض داء المرتفعات الحاد (الصداع، التعب، فقدان الشهية، الغثيان واضطرابات النوم) تجنب الصعود إلى ارتفاعات أعلى. في حالة عدم التحسن أو تفاقم الأعراض، يجب أن يكون الرد الأول هو النزول إلى ارتفاعات أقل.
تطور أعراض HACE أو HAPE يتطلب النزول الفوري والعلاج الطبي الطارئ.
Altitude illness in brief
الحشرات القارضة أو القراد
يمكن أن تسبب لدغات الحشرات أو القراد تهيجًا وعدوى في الجلد في موقع اللدغة. كما يمكنها أيضًا نقل بعض الأمراض.
Diseases in New Zealand
There is a risk of insect or tick-borne diseases in some areas of New Zealand. This includes diseases such as فيروس غرب النيل.
الوقاية
يجب على جميع المسافرين تجنب لدغات الحشرات والقراد نهارًا وليلاً.
لا توجد لقاحات (أو أدوية) للوقاية من هذه الأمراض.
Further information about specific insect or tick-borne diseases for this country can be found, if appropriate on this page, in other sections of the country information pages and the نشرة حقائق حول تجنب لدغات الحشرات والقراد.
الإنفلونزا
الإنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي وتنتشر بسهولة من شخص لآخر عبر الرذاذ التنفسي عند السعال والعطس. تظهر الأعراض بسرعة وتشمل الحمى، آلام العضلات، الصداع، الشعور بالتعب (الشعور بالمرض)، السعال، التهاب الحلق وسيلان الأنف. في الأفراد الأصحاء، تتحسن الأعراض دون علاج في غضون يومين إلى سبعة أيام. المرض الشديد أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، أو الذين تقل أعمارهم عن سنتين، أو الذين لديهم حالات طبية كامنة تزيد من خطر تعرضهم لمضاعفات الإنفلونزا.
Seasonal influenza in New Zealand
تحدث الإنفلونزا الموسمية في جميع أنحاء العالم. في نصف الكرة الشمالي (بما في ذلك المملكة المتحدة)، تحدث معظم حالات الإنفلونزا من بداية أكتوبر حتى مارس. في نصف الكرة الجنوبي، تحدث الإنفلونزا غالبًا بين أبريل وسبتمبر. في المناطق الاستوائية، يمكن أن تحدث الإنفلونزا على مدار السنة.
الوقاية
يجب على جميع المسافرين:
تجنب الاتصال الوثيق مع الأفراد الذين تظهر عليهم الأعراض
تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان
غسل أيديهم بشكل متكرر
مارس "نظافة السعال": العطس أو السعال في منديل والتخلص منه بأمان على الفور، وغسل اليدين
تجنب السفر إذا كنت تشعر بأعراض تشبه الإنفلونزا
يتوفر لقاح في ظروف معينة (انظر أدناه)*
*In the UK, seasonal influenza vaccine is offered routinely each year to those at higher risk of developing severe disease following influenza infection, and certain additional groups such as healthcare workers and children as part of the UK national schedule (see معلومات عن التطعيم). بالنسبة لأولئك الذين لا ينتمون إلى هذه الفئات، قد يتوفر التطعيم بشكل خاص.
إذا كان الأفراد المعرضون لخطر أكبر للإصابة بمرض شديد بعد عدوى الإنفلونزا يسافرون إلى بلد من المحتمل أن تنتشر فيه الإنفلونزا، فيجب عليهم التأكد من أنهم تلقوا لقاح الإنفلونزا في الأشهر الـ 12 السابقة.
اللقاح المستخدم في المملكة المتحدة يحمي ضد السلالات المتوقع حدوثها خلال أشهر الشتاء في نصف الكرة الشمالي. لا يمكن الحصول على لقاح لنصف الكرة الجنوبي في المملكة المتحدة، ولكن اللقاح المستخدم خلال موسم الإنفلونزا في المملكة المتحدة يجب أن يوفر حماية مهمة ضد السلالات التي من المحتمل أن تحدث خلال موسم الإنفلونزا في نصف الكرة الجنوبي، وفي المناطق الاستوائية.
إنفلونزا الطيور
يمكن لفيروسات إنفلونزا الطيور أن تصيب البشر وتسبب لهم المرض نادرًا. عادة ما ترتبط هذه الحالات بالتعرض المباشر لمجموعات الطيور أو الحيوانات المصابة. عند الاقتضاء، ستكون المعلومات حول هذه الحالات متاحة في أقسام التفشي والأخبار في صفحات الدول المعنية. لن توفر لقاحات الإنفلونزا الموسمية الحماية ضد إنفلونزا الطيور.
نبذة عن إنفلونزا الطيور
جودة الهواء الخارجي
تعتبر جودة الهواء الرديئة مشكلة صحية عامة كبيرة في العديد من مناطق العالم. يرتبط التعرض لمستويات عالية من تلوث الهواء على مدى فترات زمنية قصيرة (مثل الدقائق/الساعات/الأيام) وفترات زمنية أطول (مثل السنوات) بالعديد من المشاكل الصحية الحادة والمزمنة المختلفة. تؤثر هذه الآثار بشكل رئيسي على الجهاز التنفسي (الرئتين والمجاري الهوائية) والجهاز القلبي الوعائي (وظيفة القلب والدورة الدموية).
Current information on world air quality is available from the مشروع مؤشر جودة الهواء العالمي.
الوقاية
يجب على المسافرين الذين يعانون من مشاكل صحية قد تجعلهم أكثر عرضة لتأثيرات تلوث الهواء والذين يسافرون إلى مناطق ذات تلوث عالٍ أن:
ناقش خطط سفرهم مع طبيبهم، واحملوا كميات كافية من أدويتهم المعتادة.
اتخاذ احتياطات معقولة لتقليل تعرضهم لمستويات عالية من تلوث الهواء.
تحقق من بيانات جودة الهواء المحلية وعدل أنشطتهم وفقًا لذلك.
انتبه لأي إرشادات صحية تنشرها وزارة الصحة المحلية ووزارة البيئة، واتبع التوجيهات المقدمة.
من غير الواضح ما إذا كانت الأقنعة الوجهية مفيدة في تقليل التعرض وقد تجعل التنفس أكثر صعوبة للأشخاص الذين يعانون من حالات رئوية موجودة مسبقًا. يجب على أولئك الذين يختارون استخدامها التأكد من أن القناع يناسب بشكل جيد ومعرفة كيفية ارتدائه بشكل صحيح.
جودة الهواء الخارجي باختصار
داء الكلب (فيروس ليسا الخفافيش)
Bat Lyssavirus in New Zealand
Indigenous bats in New Zealand do not have bat lyssavirues (bat rabies), however, if a bat was imported to New Zealand, it may carry bat lyssavirus (bat rabies).
الوقاية
Pre-exposure rabies vaccinations are not recommended.
Travellers should avoid contact with bats.
Following a possible bat exposure, wounds should be thoroughly cleansed and an urgent local medical assessment sought, even if the wound appears trivial.
Post-exposure treatment and advice should be in accordance with الإرشادات الوطنية.
نبذة عن داء الكلب
الأمراض المنقولة جنسياً
الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) هي مجموعة من العدوى الفيروسية والبكتيرية والطفيليات التي تنتشر أثناء الجماع أو من خلال الاتصال الحميم. قد يكون علاج بعض الأمراض المنقولة جنسياً أكثر صعوبة بسبب مستويات أعلى من مقاومة المضادات الحيوية، وقد تكون بعض الأمراض المنقولة جنسياً التي نادرة في المملكة المتحدة أكثر شيوعاً في مناطق أخرى من العالم.
أي شخص نشط جنسيًا معرض لخطر الإصابة بعدوى منقولة جنسيًا أينما كان في العالم.
المخاطر أعلى للمسافرين الذين:
ممارسة الجنس بدون واقي ذكري
ممارسة الجنس مع شركاء جدد أو غير رسميين
الانخراط في سياحة الجنس
ممارسة الجنس تحت تأثير المخدرات أو الكحول
تختلف أعراض الأمراض المنقولة جنسيًا حسب نوع العدوى؛ قد تسبب بعضها أعراضًا خفيفة أو غير ملحوظة. إذا ظهرت الأعراض، فقد تشمل طفح جلدي، إفرازات، حكة، بثور، تقرحات أو ثآليل في المناطق التناسلية و/أو الشرجية، ألم عند التبول وأعراض تشبه الإنفلونزا.
إذا تُركت الأمراض المنقولة جنسيًا دون علاج، يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة على المدى الطويل مثل مشاكل الخصوبة، ومرض التهاب الحوض، ومضاعفات الحمل.
الوقاية
استخدام الواقيات الذكرية بشكل منتظم وصحيح مع الشركاء الجدد أو العابرين هو الطريقة الأكثر فعالية لتقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
يمكن للمسافرين أيضًا تقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا عن طريق:
Ensuring they are up to date for all UK recommended vaccines, including if appropriate السيلان, التهاب الكبد B, جدري القرود و الورم الحليمي البشري (HPV) كوفيد-19
Considering الوقاية قبل التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية (PrEP) if appropriate
يجب على المسافرين طلب المشورة الطبية وتقديم تاريخ سفرهم إذا كانوا يعتقدون أنهم قد يكون لديهم عدوى منقولة جنسيًا، حتى لو لم تظهر عليهم أي أعراض. كما ينبغي عليهم إجراء اختبار للعدوى المنقولة جنسيًا إذا كانوا قد مارسوا الجنس بدون واقيات ذكرية مع شريك جديد أو عابر أثناء السفر.
In the UK اختبار الأمراض المنقولة جنسياً is free and confidential.
المصدر وإخلاء المسؤولية
تستند معلومات الصحة السفرية هذه إلى بيانات مقدمة من NaTHNaC (الشبكة والمركز الوطني للصحة السفرية). جميع حقوق الملكية الفكرية في البيانات مملوكة لـ NaTHNaC. لا يجوز نسخها أو إعادة إنتاجها أو توزيعها أو تعديلها أو عرضها للبيع دون موافقة خطية مسبقة من NaTHNaC.
يضمن موقع Patient.info أن يتم مراجعة وتحديث هذه المعلومات على الأقل بشكل أسبوعي. ومع ذلك، فإن بيانات NaTHNaC دقيقة فقط اعتبارًا من تاريخ إعدادها، ويكون موقع Patient.info هو المسؤول الوحيد عن الحفاظ على دقتها واكتمالها بعد ذلك التاريخ. لا يتحمل NaTHNaC أي مسؤولية عن استخدام هذه البيانات من قبل موقع Patient.info أو مستخدميه.
Patient picks for الصحة أثناء السفر حسب البلد

السفر والتطعيمات
نصائح صحية للسفر إلى الخارج
السفر إلى الخارج يعني مواجهة أماكن ومواقف غير مألوفة قد تحمل مخاطر غير متوقعة. التخطيط الجيد وتقييم المخاطر يسمحان لنا بالتنبؤ وتجنب العديد من الصعوبات المحتملة. تتناول هذه النشرة التحضير للسفر، جوانب السلامة الشخصية، والصحة أثناء السفر. وتشير إلى مصادر المعلومات والنصائح للمساعدة في التخطيط.
بقلم الدكتورة توني هازيل، MRCGP

السفر والتطعيمات
تطعيمات السفر
التطعيمات الخاصة بالسفر جزء أساسي من تخطيط العطلات والسفر، خاصة إذا كانت رحلتك تأخذك إلى وجهة غريبة أو "بعيدة عن المسار المعتاد". المخاطر ليست مقتصرة على السفر إلى المناطق الاستوائية، على الرغم من أن معظم لقاحات السفر تستهدف الأمراض الأكثر شيوعًا في المناطق الاستوائية. لمزيد من المعلومات العامة حول السفر، انظر النشرة المنفصلة المسماة نصائح صحية للسفر إلى الخارج. تناقش هذه النشرة التطعيمات المتاحة وتقدم فكرة عن الوقت الذي تحتاجه لإكمال دورة تطعيم وقائية كاملة. يمكن الحصول على مزيد من المعلومات الخاصة بوجهتك من عيادتك (إذا كانت لديهم الموارد لتقديم هذه الخدمة)، من عيادات السفر المتخصصة ومن عدد من المواقع الإلكترونية. ستجد مجموعة من هذه المواقع مدرجة في أسفل هذه النشرة وتحت المراجع.
بقلم الدكتورة توني هازيل، MRCGP
تابع القراءة أدناه
تاريخ المقال
تمت كتابة المعلومات على هذه الصفحة ومراجعتها من قبل أطباء مؤهلين.
27 أكتوبر 2025 | أحدث إصدار
آخر تحديث بواسطة
الشبكة والمركز الوطني لصحة السفر (NaTHNaC)مراجعة من قبل
الشبكة والمركز الوطني لصحة السفر (NaTHNaC)23 Oct 2025 | نُشر في الأصل
كتبه:
الشبكة والمركز الوطني لصحة السفر (NaTHNaC)

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.