حساسية عث الغبار المنزلي والحيوانات الأليفة

عث الغبار المنزلي

عث الغبار المنزلي موجود في جميع المنازل في المملكة المتحدة. إنها حشرات مجهرية تعيش على قشور الجلد البشري وتشكل جزءًا من الغبار في منازلنا. المناخ والظروف داخل منازلنا مثالية لبقائها. تفضل غرف النوم - وخاصة الأسرة والفراش. هذا هو المكان الذي نتخلص فيه من خلايا الجلد الميتة لتتغذى عليها، حيث نتعرق، مما يوفر لها الماء، وحيث الدفء يدعمها ويسمح لها بالتكاثر.

• الإفرازات. The allergen that triggers the immune system and causes allergic problems is found mainly in the poo (faeces) of the house dust mites.

• التحليق في الهواء. These droppings are very dry, they break up (fragment) easily and the fine particles disperse into the air.

• التغلغل في الأثاث. تستقر الجسيمات بسرعة في وسائدنا، مراتبنا، أغطية اللحاف، السجاد والمفروشات ويصعب القضاء عليها. وهذا يعني أنه من الصعب إزالة مصدر المشكلة ومنع الأعراض التحسسية.

House dust mites are in all homes. It doesn't matter how clean and tidy you are, it does not affect the level of exposure to dust mites. They affect homes regardless of lifestyle and income. Improvements in the way homes are insulated, including double glazing, has reduced air circulation and ventilation. As a result, moisture in the air (humidity) in homes has increased. This has made our homes a good environment for house dust mites to thrive.

أعراض حساسية عث الغبار والحيوانات الأليفة

تشمل أعراض الأشخاص الذين يعانون من حساسية عث الغبار والذين لديهم حساسية من الحيوانات الأليفة:

• التهاب الأنف. التهاب الأنف (التهاب الأنف التحسسي) ,، مما يسبب سيلان الأنف أو احتقان الأنف والعطس.

• التهاب الملتحمة. التهاب العينين (التهاب الملتحمة) ,، مما يؤدي إلى دموع، حكة وشعور بالحرارة في العينين.

• صفير التنفس. صفير التنفس ,، حيث يمكن أن تسبب هذه الحساسية تهيج الرئتين. This may cause narrowing of the airways, leading to noisy breathing called wheezing. الأشخاص المصابون بالربو يعانون من الصفير بشكل متكرر and allergies can cause the same symptom. People with asthma may wheeze more if they have allergies too.

تشمل الأعراض الأخرى لحساسية عث الغبار المنزلي أو الحيوانات الأليفة:

• السعال - غالبًا ما يكون جافًا ومزعجًا.

• التهاب الحلق.

• فقدان حاسة الشم و صداع can happen, but less commonly.

مشاكل الحساسية المحمولة جوًا

Tiny particles found in the air inside the home that cause allergic symptoms are called مسببات الحساسية المحمولة جواً. يمكن أن تشمل هذه الجسيمات براز (فضلات) عث غبار المنزل، ولعاب الحيوانات، والجلد والبول. الأبواغ الفطرية هي نوع آخر من المواد المسببة للحساسية المحمولة جواً الموجودة في بعض المنازل، خاصة تلك التي تعاني من مشاكل الرطوبة.

Allergens (such as dust mite allergens) are substances that cause an allergic response in certain sensitive people.

• الأنف، العين، التنفس. They commonly cause problems with nasal, eye (ophthalmic) and breathing (respiratory) symptoms.

• التهاب. These include inflammation of the nose (rhinitis), inflammation of the eyes (conjunctivitis) and wheezing.

• الربو. They can aggravate conditions such as asthma.

• التأق. Aero-allergens rarely cause severe allergic reactions such as anaphylaxis. They are, however, some of the most common causes of allergies in general. انظر النشرة المنفصلة المسماة الحساسية لمزيد من التفاصيل.

العلاجات تساعد بالفعل في تحسين الأعراض. تجنب هذه المواد المسببة للحساسية (أو على الأقل تقليل عددها) مهم أيضًا.

علاج حساسية عث الغبار

• الأدوية. Treatment with nasal sprays, eye drops and/or antihistamine tablets will often ease or clear the symptoms. The treatment is the same as for any cause of allergic rhinitis or allergic conjunctivitis.

• تجنب دخان السجائر. دخان السجائر يجعل جميع الحالات التحسسية أسوأ. It aggravates already inflamed skin and membranes in the nose, windpipe and lungs (the respiratory tract). لا ينبغي لأحد أن يدخن في منزل شخص يعاني من الحساسية.

• تدخين الوالدين. Babies exposed early on to allergens and smoke are more likely to develop allergic diseases.

• تقليل مسببات الحساسية. Allergic symptoms to aero-allergens can develop over time. Therefore, once you have identified the problem, and taken steps to reduce the burden of allergens, it can take some time for symptoms to improve.

• تجنب المواد المسببة للحساسية. The best treatment is ultimately allergen avoidance. This needs to be rigorously and consistently followed in order to achieve symptom relief over a long period of time. However this can be difficult and is not always possible or practical.

• لا تستبدل تجنب المواد المسببة للحساسية بالأدوية. Treatment with medication often works so well that you may not have much motivation or need to avoid the cause of the allergy. However, some people may wish to try to avoid the cause of the allergy, particularly if medication is not fully effective.

كيفية التخلص من عث الغبار المنزلي

إذا كان عث الغبار المنزلي هو سبب الحساسية، فمن المستحيل القضاء على عث الغبار والحفاظ على منزلك خاليًا بشكل دائم من العث وفضلاته. ومع ذلك، فإن ما يلي سيساعد في تقليل عددهم بشكل كبير، مما قد يخفف الأعراض. يتركز الاهتمام الرئيسي على غرفة النوم:

• إزالة السجاد. Remove carpets and rugs (where possible) from the bedroom. Hard floors such as wood are preferable. Avoid soft furnishings in the bedroom.

• أغطية ضد عث الغبار. Use dust-tight (mite-proof) covers for mattresses, duvets, and pillows. These can be left in place for several months. The usual covers and cases can be put on top of the special covers, but should be washed every 1-2 weeks at 60°C. However, on their own, such covers are not likely to be effective.

• وسائد الريش. Use feather rather than synthetic pillows (this is the opposite to what used to be thought).

• قم بتنظيف الأثاث بقطعة قماش مبللة. Wet-dust the bedroom upholstered furniture every week.

• تنظيف بالمكنسة الكهربائية. Vacuum or clean the bedroom floor regularly. Use a vacuum cleaner with a good filter (this removes the mite and prevents small particles coming out through the vacuum exhaust). Domestic steam carpet cleaners have no effect on house dust mite populations. Indeed, increasing the moisture content of the carpet can increase numbers. However, high temperature professional steam cleaning يمكن أن kill the mites and stop the droppings from causing allergic problems.

• تهوية الهواء. Regularly ventilate the bedroom (open the door and a window for a while on most days).

• حلول للألعاب اللينة. Keep soft toys to a minimum. Put them in the freezer, in a plastic bag, for 24 hours now and again. This kills any mites on them. If the toys are washable, wash them in hot water at 60°C after putting them in the freezer.

• خفض رطوبة الهواء. حاول الحفاظ على انخفاض الرطوبة في الهواء (على سبيل المثال، لا تقم بتجفيف الغسيل على المشعات).

• تهوية الفراش الخاص بك. اترك الفراش للتهوية بعد الاستخدام (أي قم بطي الأغطية للسماح للملاءات بالتهوية وتبخر العرق).

• معالجة السجاد الكيميائية. يمكن استخدام المعالجات الكيميائية (المبيدات) لقتل العث. ومع ذلك، يُوصى باستخدام المعالجات فقط للسجاد. هناك بعض العيوب التي تشمل الوقت المستغرق لتطبيق المنتجات بشكل صحيح وفعاليتها. من الممكن أن تتلطخ السجاد وأن يكون استنشاق هذه المنتجات أثناء التطبيق ضارًا.

• فلتر هواء HEPA (كفاءة عالية في التقاط الجسيمات). يمكن لفلتر الهواء الجزيئي عالي الكفاءة (HEPA) إزالة الجسيمات من الهواء المحيط. تستخدم العديد من الأجهزة هذه الفلاتر، مثل أجهزة تنقية الهواء، التي تم تصميمها لإزالة مجموعة متنوعة من الجسيمات والملوثات من الهواء في منزلك.

قد تتحسن أعراض حساسية عث الغبار المنزلي أيضًا عند قضاء العطلات في المناخات الدافئة والجافة حيث يوجد عدد أقل من العث.

حساسية الحيوانات الأليفة

مسببات الحساسية من الحيوانات هي السبب الثاني الأكثر شيوعًا لردود الفعل التحسسية. توجد المواد المسببة للحساسية التي تحفز الاستجابة التحسسية في:

• لعاب الحيوانات.

• الجلد.

• البول.

عندما تقوم الحيوانات بتنظيف نفسها، فإنها تلعق، ويغطي اللعاب الجلد أو الفراء أو الريش. يتم التخلص من خلايا الجلد المغطاة باللعاب (وهذا ما يسمى بوبر الحيوانات) جنبًا إلى جنب مع الشعر والفراء المتساقط. حتى السلالات التي تُسمى بلا شعر من القطط والكلاب يمكن أن تسبب مشاكل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تعاني الحيوانات الأليفة من مشاكل جلدية متقشرة، مثل الإكزيما، وبالتالي يمكنها نشر كميات كبيرة من الوبر.

هذه الجسيمات المسببة للحساسية مجهرية، وبالتالي يمكن أن تنتقل بسهولة في الهواء، ومن ثم يتم استنشاقها بسهولة. وهذا يؤدي إلى:

• أعراض تنفسية نموذجية.

• التهاب الأنف.

• التهاب الملتحمة التحسسي.

تعتبر القطط المنزلية أكثر الحيوانات إشكالية من حيث إنتاج المواد المسببة للحساسية، وذلك بسبب سلوكها في التنظيف المتكرر. تأتي الكلاب في المرتبة الثانية، ولكن يمكن لأي حيوان أن يكون سببًا لرد فعل تحسسي. الببغاوات والطيور الأخرى هي سبب آخر لردود الفعل التحسسية بسبب ريشها. في الحيوانات الصغيرة، مثل الفئران والجربوع وخنازير غينيا، يكون البول هو المادة المسببة للحساسية الأكثر قوة. وهذا يعني أن قفص الحيوان والفراش ملوثان بشدة بالمواد المسببة للحساسية. عندما يجف البول ويتم إزعاج الفراش (إما بحركة الحيوان أو بتنظيف القفص)، يتم إطلاق المواد المسببة للحساسية في الهواء.

تقليل تأثير حساسية الحيوانات الأليفة

بالنسبة للحساسية تجاه الحيوانات الأليفة المنزلية، فإن الاستراتيجيات الرئيسية لتقليل المشاكل التحسسية والمواد المسببة للحساسية المحمولة جواً هي:

• تجنب الحصول على أي حيوانات أليفة جديدة.

• حصر الحيوانات الأليفة الموجودة في مناطق محددة من المنزل.

• قم بإزالة السجاد والموكيت، إذا أمكن، من الغرف التي تُحفظ فيها الحيوانات الأليفة.

• تأكد من عدم السماح بدخول الحيوانات الأليفة إلى غرف النوم.

• اغسل الكلاب (والقطط، إذا أمكن) بانتظام!

• قم بتمشيط الحيوانات بانتظام في الخارج لإزالة الشعر.

• نظف الأسطح، بما في ذلك الجدران، بانتظام.

• قم بتنظيف الأرضية بالمكنسة الكهربائية بانتظام، إذا أمكن باستخدام مكنسة كهربائية تحتوي على فلتر جيد.

• اغسل فراش الحيوانات الأليفة بشكل متكرر.

• تأكد من عدم السماح للحيوانات الأليفة بلعق يديك أو وجهك.

• ضع في اعتبارك، في الظروف القصوى، أنه قد يكون من الضروري إعادة توطين حيوانك الأليف.

هل أحتاج إلى أي اختبارات؟

العديد من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحيوانات الأليفة لا يحتاجون إلى أي اختبارات لأن سبب الحساسية واضح. تكون الأعراض أسوأ في المنزل حيث يوجد الحيوان الأليف. تتحسن الأعراض عند الخروج من المنزل، خاصة لفترات طويلة، مثل العطلات. يُنصح بعض الأشخاص الذين يعانون من الربو بتجنب الاتصال بالحيوانات الأليفة إذا كانت تزيد من سوء أعراضهم، أو محاولة تقليل عث الغبار المنزلي إذا كانت الأعراض شديدة أو صعبة العلاج.

إذا لزم الأمر، يمكن تشخيص حساسية عث الغبار المنزلي وحساسية الحيوانات الأليفة باستخدام اختبارات وخز الجلد. يتم ذلك عادة في المستشفى بواسطة أخصائي حساسية أو أخصائي مناعة أو ربما أخصائي جلدية (طبيب أمراض جلدية).

انظر النشرة المنفصلة المسماة اختبار حساسية الجلد لمزيد من التفاصيل.

إزالة التحسس (العلاج المناعي)

يُستخدم هذا العلاج ('حقن الحساسية') أحيانًا للحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.

ما مدى شيوع الحساسية تجاه عث الغبار المنزلي والحيوانات الأليفة؟

Allergies to house dust mite and pets are common. Also, in بعض countries, particularly in the developed world, atopic diseases affect up to 1 in 3 of the population. (Atopic diseases include asthma, eczema and hay fever.) About 1 in 2 adults with asthma, and about 8 in 10 children with asthma, have an allergic component to their disease.

انظر النشرة المنفصلة المسماة الحساسية لمزيد من التفاصيل.