تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Candy Pork

This aromatic candy pork is a stunning high-protein dish that perfectly balances sweet, salty and spicy notes. Inspired by the rich flavours of South East Asian cuisine, the pork shoulder is slow-cooked in a fragrant base of coconut water and palm sugar until the meat is incredibly tender. The addition of fish sauce provides a deep savoury undertone, while fresh ginger and Thai chillies add a gentle, warming heat that cuts through the richness of the caramelised glaze.

Ideal for a comforting weekend dinner, this homemade braise is surprisingly simple to prepare in a single casserole dish. As the sauce reduces in the oven, it transforms into a sticky, golden glaze that coats each piece of meat beautifully. For a complete and balanced meal, serve this succulent pork alongside plenty of steamed jasmine rice and perhaps some pickled cucumbers to provide a fresh, crunchy contrast to the melt-in-the-mouth texture of the pork.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Candy Pork

  • 230g palm sugar, finely chopped (dark brown sugar can be substituted)

  • 180ml fish sauce

  • 45 مل زيت الكانولا

  • 1.8kg boneless pork shoulder, cut into 2-inch-by-3-inch chunks

  • ملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج

  • 120g thinly sliced shallots

  • 1 (2-inch-by-1-inch) piece fresh ginger, peeled and julienned

  • 2 cloves garlic, peeled and crushed

  • 2 to 3 Thai chilies (substitute 1 serrano chilli), stemmed and crushed

  • 725ml coconut water

Put the palm sugar in a medium heavy-bottomed saucepan over medium-low heat. Cook until the sugar melts, about 8 to 10 minutes, stirring frequently so the sugar doesn’t scorch. When the sugar is smooth and completely melted, remove the pan from the heat and slowly stir in the fish sauce. The mixture may seize; if it does, return it to low heat and continue stirring until smooth.

Preheat the oven to 149°C. In a large Dutch oven over high heat, heat the canola oil. Season the pork pieces on all sides with salt and pepper. When the oil is hot, add some of the pieces of pork and sear until well browned on all sides, about 8 minutes. Transfer to a rimmed baking sheet and repeat with the remaining pork. When all the pork has been browned, reduce the heat to medium and add the shallots. Cook, stirring, until the shallots are softened, about 2 minutes, then add the ginger, garlic, and chilies and cook 1 minute more. Return the pork and any accumulated juices to the pot and add the caramel sauce and coconut water. The pieces of meat should poke up above the level of the liquid; if they’re completely submerged, transfer the meat and liquid to a different pot. Bring to a boil, then reduce the heat so the liquid is simmering. Cover the pot and transfer to the oven.

After 15 minutes of cooking, uncover the pot; the liquid should be simmering gently. If it’s bubbling too vigorously, reduce the oven temperature to 135°C. Cook for 70 minutes—the meat should be tender but not falling apart. Uncover the pot and continue cooking for 30 minutes more, until the exposed bits of pork are caramelized and the meat is tender. Remove from the oven and serve with steamed rice.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.