Chilli con Carne
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This authentic chilli con carne is a rich and deeply flavoured high-protein dish that moves away from the standard minced beef version. By using slow-cooked cubes of beef chuck steak, the recipe achieves a melt-in-the-mouth texture that pairs perfectly with a complex blend of ancho chillies, warm spices, and dark beer. It is a hearty, comforting meal that develops a wonderful depth of flavour when left to mature overnight, making it an ideal choice for weekend batch cooking or a relaxed dinner party with friends.
Packed with savoury notes and a gentle heat, this homemade chilli is as nutritious as it is satisfying. Serving it with fresh toppings like soured cream, sharp cheddar, and coriander provides a bright contrast to the slow-simmered sauce. Whether you are looking for a muscle-building post-workout meal or a seasonal crowd-pleaser, this robust beef chilli provides a high-quality source of protein and a truly professional finish.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Chilli con Carne
60ml vegetable oil, divided
1.8kg well-trimmed boneless beef chuck (from about 2.3kg ), cut into 1/2-inch cube
2 medium onions, chopped
1 head of garlic (about 15 cloves), peeled, chopped
80g ground ancho chillies
2 tablespoons ground cumin
1/2 teaspoons ground allspice
1/4 teaspoons ground cinnamon
1/4 teaspoons ground cloves
1 350g bottle dark beer
علبة واحدة 800 جرام من الطماطم المقطعة في العصير
2 ملعقتان صغيرتان من الأوريجانو المجفف
2 teaspoons coarse kosher salt
2 tablespoons tomato paste
3 tablespoons masa (corn tortilla mix)
Coarsely grated sharp cheddar cheese
Chopped green and/or red onion
كزبرة طازجة مفرومة
Diced fresh tomatoes (optional)
Soured cream (optional)
Ingredient info: Ground ancho chillies are available in the spice section of super markets and at Latin markets. Masa (or masa harina) is sold at super markets and Latin markets.
How to make Chilli con Carne
العودة إلى المحتوياتHeat 1 tablespoon oil in large pot over medium-high heat. Add 1/3 of beef; sprinkle with salt. Cook until browned, stirring occasionally, about 3 minutes. Using slotted spoon, transfer beef to large bowl. Repeat 2 more times with 2 tablespoons oil and beef.
Reduce heat to medium. Add 1 tablespoon oil and onions. Sauté until soft, 8 to 10 minutes. Add garlic; stir 2 minutes. Add ground anchos, cumin, allspice, cinnamon, and cloves; stir until fragrant, about 1 minute. Add beer; stir 1 minute, scraping up browned bits. Return beef and juices to pot. Add tomatoes with juice, 475ml water, oregano, and 2 teaspoons coarse salt. Bring chilli to boil. Reduce heat to low, cover with lid slightly ajar, and simmer gently until beef is just tender, 1 3/4 to 2 hours. Cool 1 hour, then chill uncovered until cold. Cover; chill overnight.
Spoon fat from chilli. Bring chilli to simmer over medium heat. Stir in tomato paste. Sprinkle masa over; stir to blend. Simmer uncovered until thickened and beef is very tender, stirring often, and adding more water by 60ml fuls if too thick, about 30 minutes.
Divide chilli among bowls. Top with garnishes and serve.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.