Herring in Mustard soured cream on Rye Bread
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This pickled herring in mustard soured cream is a sophisticated take on a classic Nordic staple. The combination of tangy pickled fish with a rich, creamy dressing provides a wonderful balance of flavours, while the addition of fresh fennel and horseradish adds a crisp, peppery bite. It is a vibrant, textured dish that works beautifully as a light lunch or a stylish appetiser for a dinner party.
As a high-protein option, this recipe is as nourishing as it is delicious. Preparing the herring in advance is essential, as the overnight chilling allows the sharp mustard and citrus to mellow into the soured cream. Simply spoon the mixture onto triangles of toasted rye bread or dark seeded loaf for a simple, homemade snack that is packed with healthy fats and savoury appeal.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Herring in Mustard soured cream on Rye Bread
4 pickled herring fillets, sliced into 1/4" pieces
1/4 medium onion, finely chopped
1/4 small fennel bulb, finely chopped
240ml soured cream
2 tablespoons whole grain Dijon mustard
2 tablespoons finely chopped fresh chives
1 tablespoon finely grated peeled horseradish or 2 teaspoons prepared horseradish
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
ملح كوشير، فلفل مطحون طازج
8 slices dark seeded bread or rye bread, cut into squares or triangles
Fresh parsley leaves (for serving)
How to make Herring in Mustard soured cream on Rye Bread
العودة إلى المحتوياتMix pickled herring, onion, fennel, soured cream, mustard, chives, horseradish, and lemon juice in a small bowl; season with salt, pepper, and more lemon if desired. Transfer to a large jar; cover and chill at least 12 hours and up to 2 weeks. Serve herring mixture on bread topped with parsley.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.