Olive Oil–Confit Chicken with Cipolline Onions
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This sophisticated olive oil-confit chicken with cipollini onions is a masterclass in slow-cooking. By gently poaching chicken thighs in extra-virgin olive oil alongside fragrant fennel seeds, lemon, and rosemary, the meat becomes exceptionally tender and infused with a depth of flavour that roasting alone cannot achieve. It is a luxurious, French-inspired method that transforms simple ingredients into a restaurant-quality meal, perfect for a weekend dinner or a special occasion.
As a high-protein main course, this dish is as nourishing as it is indulgent. The baby potatoes absorb the savoury juices, becoming creamy on the inside while crisping up beautifully under the grill just before serving. Served with the softened onions and a drizzle of the fragrant strained oil, it is a comforting yet elegant meal that pairs wonderfully with a crisp green salad or steamed seasonal greens.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Olive Oil–Confit Chicken with Cipolline Onions
8 skin-on, bone-in chicken thighs
1 lemon, thinly sliced into rounds, seeds removed
1 teaspoon fennel seeds
6 sprigs rosemary, divided
2 1/2 teaspoons kosher salt, plus more
فلفل أسود مطحون طازج
675g baby Yukon Gold potatoes, scrubbed
350g cipolline onions, peeled
950 to 1075ml extra-virgin olive oil
How to make Olive Oil–Confit Chicken with Cipolline Onions
العودة إلى المحتوياتToss chicken thighs, lemon slices, fennel seeds, 4 rosemary sprigs, and 2 1/2 teaspoons salt in a large bowl to combine, then season generously with pepper. Cover and chill at least 12 hours and up to 1 day.
Let chicken come to room temperature, 20–25 minutes.
Place racks in top and middle of oven; preheat to 135°C. Arrange potatoes and onions in a large Dutch oven or other heavy pot and season with salt. Transfer chicken mixture to pot, scraping in any stray fennel seeds, and arrange chicken thighs, skin side up, over potatoes and onions in a single layer (it will be a tight squeeze). Pour in 950ml oil. It should come to just over the top of the chicken; if the pieces aren’t quite submerged, add the additional 120ml oil. Cover pot and place on middle rack in oven. Bake chicken, adding remaining rosemary sprigs after 1 hour, until meat is very tender but not quite falling off the bone, 2–2 1/2 hours. Let sit until pot is cool enough to handle, 25–30 minutes.
Meanwhile, heat grill. Use tongs to carefully remove chicken from pot and place, skin side up, on a rimmed baking sheet. Transfer potatoes to baking sheet, arranging around chicken. Grill until chicken skin and potatoes are browned and crisp, about 5 minutes. Let rest 5–10 minutes on baking sheet.
While chicken and potatoes are under the grill, transfer onions, lemon slices, and rosemary to a platter. Strain oil through a fine-mesh sieve into a large measuring glass.
Use a fork to lightly smash potatoes, revealing some of their creamy interior. Season with more salt. Transfer chicken and potatoes to platter with reserved onions, lemon slices, and rosemary sprigs. Drizzle with some of the strained oil (save the rest for another use).
Chicken can be baked (but not grilled) 2 days ahead. Let cool in oil, then chill.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.