Slow Roast Beef
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This succulent slow roast beef is the ultimate centrepiece for a weekend gathering or a high-protein dinner. By roasting the meat at a very low temperature, you achieve an incredibly even, tender finish that highlights the premium quality of the beef. The infusion of fresh rosemary and grated garlic creates a fragrant, savoury crust that complements the richness of the meat beautifully, while a long resting period ensures every slice remains juicy.
Served with a zesty horseradish and soured cream sauce, this dish offers a sophisticated balance of heat and creaminess. It is a versatile choice for those following a nutritious, protein-rich diet, as it pairs just as well with seasonal roasted vegetables as it does with warm crusty rolls and sharp cornichons for a relaxed lunch.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Slow Roast Beef
1 (4-lb.) New York strip roast, preferably prime, untied
ملح كوشير، فلفل مطحون طازج
6 فصوص ثوم، مبشورة ناعماً
3 tablespoons finely chopped rosemary
80ml extra-virgin olive oil, divided
120 مل زبادي يوناني كامل الدسم عادي
120 مل كريمة حامضة
2 ملاعق طعام من الفجل المحضر
1/2 teaspoons finely grated lemon zest
Warm rolls and cornichons (for serving)
How to make Slow Roast Beef
العودة إلى المحتوياتLightly score fat cap of roast, spacing cuts about 3/4" apart, with a sharp knife, being careful not to slice into the flesh. Season roast generously on all sides with salt and pepper. Mix garlic, rosemary, and 45ml oil in a small bowl and rub all over roast. Loosely cover with plastic wrap and chill at least 12 hours and up to 2 days.
Preheat oven to 93°C. Place roast on a wire rack set inside a large rimmed baking sheet. Roast until an instant-read thermometer inserted into the thickest part of meat registers 48°C to 49°C for medium-rare, about 2 1/2 hours. Let rest 1 hour (internal temperature will continue to climb to 52°C to 54°C).
Mix together yoghurt, soured cream, horseradish, and lemon zest in a small bowl; season sauce with salt.
Heat remaining 2 tablespoons oil in a large skillet over medium. Cook roast just until browned, about 2 minutes per side. Transfer to a cutting board and thinly slice. Serve with horseradish sauce, rolls, and cornichons.
Beef can be roasted and browned 3 days ahead. Cover and chill. Let sit at room temperature 1–2 hours before serving.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.