Soy-Braised Chicken Wings
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
These soy-braised chicken wings are a masterful balance of salty, sweet, and aromatic flavours. By marinating the wings in dark soy and five-spice before slow-simmering them in a fragrant master stock, the meat becomes incredibly tender while taking on a rich, mahogany glaze. The addition of star anise, Sichuan peppercorns, and ginger creates a complex savoury profile that is far superior to any shop-bought alternative.
As a high-protein dish, these wings are perfect for a satisfying dinner or as a crowd-pleasing sharing platter for guests. The cooking process finishes with a rapid reduction of the braising liquid, resulting in a thick, sticky sauce that coats each wing beautifully. Serve them alongside cool, crisp cucumber slices to provide a refreshing crunch that cuts through the intense, savoury depth of the soy reduction.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Soy-Braised Chicken Wings
2 (3-inch) pieces ginger, scrubbed, thinly sliced, divided
120ml dark soy sauce, divided
2 teaspoons Five-Spice Powder, divided
20–24 chicken wing pieces (about 1.1kg .)
45ml vegetable or sunflower oil
1 shallot, thinly sliced
3 spring onions, roots trimmed, halved crosswise
5 garlic cloves, smashed
1 red finger or Fresno chilli, halved lengthwise
90g Chinese rock or lump sugar or 50g raw sugar
3 whole star anise
2 pieces dried licorice root (optional)
1 (4-inch-long) cassia or cinnamon stick
1/4 teaspoons freshly ground white pepper (optional)
1/4 teaspoons Sichuan peppercorns
120ml low-sodium soy sauce
60ml unseasoned rice wine
Thickly sliced cucumbers (for serving
اختياري)
How to make Soy-Braised Chicken Wings
العودة إلى المحتوياتMix half of ginger, 60ml dark soy sauce, and 1 teaspoon Five-Spice Powder in a medium bowl. Add wings; toss to coat. Cover and chill at least 1 hour and up to 8 hours.
Heat oil in a wok or large deep-sided skillet over medium-high. Add shallot, spring onions, garlic, chilli, and remaining ginger and cook, stirring, until fragrant, about 2 minutes. Add rock sugar, star anise, licorice root (if using), cassia, white pepper (if using), Sichuan peppercorns, and remaining 1 teaspoon Five-Spice Powder and stir to combine. Pour in low-sodium soy sauce, remaining 60ml dark soy sauce, and 240ml water. Bring to a boil, then reduce heat to medium-low.
Lift chicken wings out of marinade; discard marinade. Add wings to wok and pour wine over. Stir gently, then bring to a simmer. Cover and cook over medium-low 15 minutes. Gently stir, then cover again and continue cooking until chicken is cooked through and a deep brown colour, about 15 minutes longer. Using a spider or slotted spoon, transfer wings to a plate.
Pour liquid in wok through a fine-mesh sieve into a small bowl; discard solids. Return strained liquid to wok and bring to a simmer over medium-high. Cook until sauce thickly coats a spoon, 10–12 minutes. Return chicken wings to sauce and toss to coat. Using a spider or slotted spoon, transfer to a platter. Serve with cucumbers if using.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.