تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Brothy Noodle Bowl with Mushrooms and Chillies

This aromatic mushroom noodle bowl is a nourishing vegan dish that draws deep, savoury notes from a homemade dashi. By simmering dried shiitake mushrooms, kombu and ginger, you create a complex, golden broth that feels truly restorative. The addition of turmeric adds a subtle earthiness and a vibrant colour, while the fermented vegetables and fresh chillies provide a welcome heat that balances the richness of the miso.

Ideal for a light midweek dinner or a comforting weekend lunch, this bowl is as much about texture as it is about flavour. The combination of silky rice vermicelli, crisp radish and pan-fried mushrooms creates a satisfying variety in every spoonful. For the best results, use a mix of Thai basil and coriander to finish the dish, adding a bright, herbaceous lift to this wholesome, plant-based meal.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Brothy Noodle Bowl with Mushrooms and Chillies

  • 6 dried shiitake mushrooms

  • 1 (1") piece ginger, peeled, finely grated

  • 1 dried chilli de árbol, broken in half

  • 3 فصوص ثوم، مهروسة

  • 15g dried kombu (about 1/2 sheet)

  • 1/2 teaspoons ground turmeric or 1" piece turmeric, peeled, finely grated

  • 1 tablespoon white miso

  • 2 teaspoons soy sauce

  • ملح كوشير

  • 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز

  • 170g fresh shiitake mushrooms, stems removed, thinly sliced

  • 1 small garlic clove

  • ملح كوشير

  • 110g rice vermicelli noodles

  • 2 radishes, trimmed, thinly sliced

  • 1 cup mixed herbs (such as shiso, Thai basil, coriander, and/or mint)

  • 1/4 cup fermented vegetables (such as kimchi)

  • Toasted sesame seeds, hot sauce, and toasted sesame oil (for serving)

Bring mushrooms, ginger, chilli, garlic, kombu, turmeric, and 1075ml water to a simmer in a medium saucepan over medium-high heat. Cover, reduce heat to very low, and gently simmer 25 minutes to allow aromatics to infuse and flavour the water. Strain dashi through a fine-mesh sieve into a large bowl; discard solids. Wipe out saucepan and pour dashi back in. Return to a simmer.

Mix miso and 1 tablespoon dashi in a small bowl, then stir into dashi in pan along with soy sauce; season with salt. Keep dashi hot if using right away.

Do Ahead: Dashi can be made 2 days ahead. Let cool, then transfer to an airtight container and chill.

Heat olive oil in a medium skillet over medium-high. Cook mushrooms, stirring occasionally, until golden brown and beginning to crisp, about 5 minutes. Remove from heat, finely grate garlic over mushrooms, and mix well (garlic will cook in residual heat of mushrooms). Season with salt.

Drop noodles into very hot dashi. Cover pan and let sit 3 minutes.

Divide noodles and dashi among bowls. Top with mushrooms, radishes, herbs, fermented vegetables, and sesame seeds; drizzle with hot sauce and sesame oil.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.