Slow-Cooked Winter Squash with Sage and Thyme
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This roasted winter squash with sage and thyme is a masterclass in slow-cooked simplicity. By gently roasting the squash in a generous amount of extra-virgin olive oil alongside woody herbs and garlic, the flesh becomes incredibly buttery and infused with savoury depth. The addition of white wine vinegar at the end cuts through the richness, providing a bright finish that perfectly balances the natural sweetness of the delicata or acorn squash.
As a versatile vegan side dish, this recipe is ideal for a Sunday roast or a quiet midweek supper. It is naturally gluten-free and packed with vitamins, making it a healthy addition to any autumn or winter menu. Serve it alongside hearty grains or as part of a festive spread for a sophisticated yet effortless vegetable centrepiece.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Slow-Cooked Winter Squash with Sage and Thyme
450g delicata or acorn squash, halved lengthwise, seeds removed, sliced crosswise 1/2" thick
1/2 head of garlic
2 sprigs sage
2 sprigs thyme
120ml extra-virgin olive oil
3/4 teaspoons kosher salt
1 tablespoon white wine vinegar
How to make Slow-Cooked Winter Squash with Sage and Thyme
العودة إلى المحتوياتPlace a rack in middle of oven and preheat to 177°C. Toss squash, garlic, sage, thyme, oil, and salt in a shallow 2-qt. baking dish to combine.
Turn garlic cut side down, then roast vegetables, tossing 2 or 3 times, until golden brown, very tender, and edges and cut sides are crisp, 60–70 minutes. Let cool slightly, then add vinegar and toss to coat.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the authorView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.