Green Melon, Cubanelle Peppers and Ricotta Salata
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This vibrant melon, cubanelle pepper and ricotta salata salad is a sophisticated vegetarian dish that expertly balances sweet and savoury notes. The succulent honeydew melon provides a refreshing base for the mild heat of the peppers, while the firm, salty Mediterranean cheese adds a lovely depth of flavour. Finished with fragrant fresh basil, it is a colourful and unexpected combination that tastes just as bright as it looks on the plate.
Ideal for a light summer lunch or as a side dish for a weekend barbecue, this recipe prioritises high-quality simple ingredients. Using a premium extra-virgin olive oil and flaky sea salt is essential to drawing out the natural sweetness of the fruit. Serve it alongside sourdough bread for a healthy, effortlessly elegant meal.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Green Melon, Cubanelle Peppers and Ricotta Salata
1/2 honeydew melon
2 small to medium cubanelle or banana peppers
Flaky coarse sea salt
1 cup loosely packed basil leaves, large ones torn
110g ricotta salata cheese, thinly sliced
Very good extra-virgin olive oil for drizzling
How to make Green Melon, Cubanelle Peppers and Ricotta Salata
العودة إلى المحتوياتSeed and peel the melon half. Cut it in half lengthwise, then thinly slice crosswise on a diagonal. Trim and seed the peppers, then thinly slice them crosswise into rings.
On a large platter, arrange a layer of slightly overlapping melon slices and generously season with crushed pinches of salt. Add layers of the peppers, basil and cheese. If layering a second round, remember to season with salt between the layers of melon. Crush several generous pinches of salt over the top of the salad, then drizzle generously with oil. Serve immediately.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.