git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Nachos

This classic recipe for vegetarian nachos is the ultimate crowd-pleaser, whether you are hosting a casual get-together or looking for a comforting evening snack. By layering a blend of colourful corn tortilla crisps with hearty black beans and plenty of melted cheese, you ensure every bite is perfectly loaded with flavour. The combination of textures—from the crunch of the baked crisps to the creamy melted topping—makes this a reliable favourite for any occasion.

As a versatile vegetarian dish, these nachos are easily customised to suit your taste. Serve them straight from the oven with chilled soured cream, zesty salsa, and rich guacamole for a complete spread. This simple, one-tray method is not only quick to prepare but also provides a protein-rich alternative to standard party snacks, making it a brilliant option for family film nights or weekend entertaining.

في هذه المقالة:

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Nachos

  • 1 bag tortilla crisps (i used 1/2 baked blue corn & half white corn)

  • 230g cheese (I used a mexican blend cheese which is a blend of monterey jack, cheddar and queso blanco)

  • 1- 425g can black beans, drained and rinsed

Preheat oven to 350 degrees.

Place 1/2 of chips in an oven safe dish or on a biscuit sheet.

Cover with 1/2 of the cheese and beans.

Cover with the remaining chips, cheese and beans and bake for 10-15 minutes or until cheese is melted over chips.

Top with guacamole, soured cream, salsa and or olives.

Optional Accompaniments: soured cream, Guacamole, Salsa, Sliced Black Olives

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.