git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Parmesan Pistachio Crisps

These elegant Parmesan and pistachio crisps are a sophisticated addition to any drinks party or a simple way to elevate a weekday bowl of soup. Known in Italy as frico, these delicate lacy bites rely on the salty, umami depth of aged Parmigiano-Reggiano, which melts and resets into a shatteringly crisp texture. The addition of finely chopped pistachios provides a lovely nutty contrast and a vibrant pop of colour.

This vegetarian snack is naturally gluten-free and incredibly versatile, making it an excellent choice for hosting guests with specific dietary requirements. You can prepare them in less than fifteen minutes with just two ingredients, offering a homemade alternative to shop-bought savoury biscuits. Serve them alongside a chilled glass of prosecco or as a crunchy garnish for a creamy vegetable velouté.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Parmesan Pistachio Crisps

  • 150g grated Parmigiano-Reggiano (110g)

  • 2 tablespoons finely chopped unsalted pistachios

  • a large nonstick baking sheet or nonstick baking liner such as silpat (optional)

Preheat oven to 177°C with rack in middle.

Place silpat on a large baking sheet, or if not using a silpat or nonstick baking sheet, line a large baking sheet with parchment. Put rounded teaspoons of cheese 2 inches apart on baking sheets and spread each into a 1 1/2 inch circle.

Sprinkle each round lightly with chopped pistachios (about 1/8 teaspoons for each) and bake until just golden, 6 to 8 minutes.

Let crisps cool on sheet 1 minute then transfer to a rack to cool completely. Bake more crisps in same manner on cooled sheet, wiping nonstick or silpat in between batches (if using), or replacing parchment with each new batch.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.