فقدان الوزن غير المقصود
مراجعة من قبل الدكتورة توني هازيل، زميلة الكلية الملكية للأطباء العامينآخر تحديث بواسطة الدكتورة كارولين ويجينز، MRCGP آخر تحديث 10 ديسمبر 2024
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- Ask Patient
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
غالبًا ما يكون فقدان الوزن مسألة اختيار - نحن نختار تغيير نظامنا الغذائي وعادات التمرين لنصبح أكثر صحة. إذا كان هناك سبب واضح وصحي، فإن فقدان الوزن يكون طبيعيًا. فقدان الوزن غير المقصود مختلف. يحدث هذا عندما يفقد الشخص الوزن دون محاولة. من المهم الإبلاغ عن ذلك للطبيب حتى يمكن تحديد السبب. تسرد هذه النشرة بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لفقدان الوزن غير المقصود.
نظرة سريعة
فقدان الوزن غير المقصود هو عادة فقدان أكثر من 5% من وزن الجسم.
يمكن أن تتسبب العديد من الحالات الصحية في فقدان الوزن غير المقصود، بما في ذلك السرطان والسكري ومشاكل الغدة الدرقية.
يمكن أن تؤدي حالات الصحة النفسية مثل القلق والاكتئاب أيضًا إلى فقدان الوزن.
العوامل الاجتماعية مثل الصعوبات المالية أو مشاكل الوصول إلى الطعام قد تسبب أيضًا فقدان الوزن.
إذا كنت تفقد الوزن دون سبب واضح، يجب عليك استشارة طبيب.
بعض أسباب فقدان الوزن غير المقصود
فقدان الوزن هو أحيانًا أول عرض يلاحظه الشخص أو الأقارب أو الأصدقاء. ومع ذلك، عند الاستفسار بعناية من قبل محترف طبي، قد يدرك الناس أن لديهم أعراضًا أخرى بالإضافة إلى فقدان الوزن غير المقصود. يُعرف فقدان الوزن عادةً بأنه فقدان أكثر من 5% من وزن جسم الشخص.
الأسباب الشائعة لفقدان الوزن غير المقصود مذكورة أدناه. القائمة ليست شاملة.
السرطان
In the vast majority of حالات السرطان, other symptoms will develop before any weight loss occurs. أولى علامات السرطان depend on the type and site of the cancer. However, occasionally, weight loss is the first symptom that is noticed. Common cancers that cause weight loss include those affecting البنكرياس, المريء, المعدة, الأمعاء و الرئة. The blood cancer lymphoma, of which there are several types, can cause unintentional weight loss among other symptoms.
السكري
كلاهما النوع 1 و السكري من النوع 2 can cause unintentional weight loss. As with all causes of unintentional weight loss, it is important to report this to your doctor, as early diagnosis is important.
تالقلق والاكتئاب
القلق و الاكتئاب have many symptoms and unintentional weight loss can occur for multiple different reasons. People suffering with these symptoms may experience weight loss or weight gain, for example, some people may respond by comfort eating, whilst others may experience a reduced appetite. Smokers may find they respond by smoking more; nicotine can reduce your appetite, causing weight loss. Some people may resort to alcohol to combat anxiety and this may also be associated with weight loss. Loneliness is a common experience for older adults and can affect a person's mood. Weight loss affecting someone whose mental health is suffering may be the most obvious symptom to family and friends.
الاعتماد على الكحول
Some people who drink a lot of alcohol may struggle to look after themselves well, which can cause them to lose weight. Family and friends may show concern about weight loss and not be aware that the person has an مشكلة مع الكحول.
فرط نشاط الغدة الدرقية
فرط نشاط الغدة الدرقية occurs when the thyroid gland produces too much of a hormone called thyroxine. This condition is also known as an overactive thyroid. The extra thyroxine causes many of your body's functions to speed up. This often causes many symptoms affecting different parts of the body. In the early stages of hyperthyroidism some people actually feel well and full of energy and don't realise they have a problem despite their weight loss.
عدوى أو التهاب مستمر (مزمن)
It would be unusual not to have other symptoms with a chronic infection. But, occasionally, the first symptom that is noticed with infections such as السل أو فيروس نقص المناعة البشرية is weight loss. Hookworm infection of the gut is another example where weight loss may be the first indication of disease. Hookworm is a very common problem worldwide (but rare in the UK). Likewise, there are various conditions that cause persistent inflammation of a part or parts of the body. Again, other symptoms would be usual. However, sometimes an inflammatory condition مثل التهاب العضلات الروماتزمي may make you feel vaguely unwell and lose weight prior to other symptoms developing.
متلازمات سوء الامتصاص
There are various diseases that can affect the way food is absorbed and taken into the body from the gut. These would normally cause gut symptoms such as diarrhoea and abdominal pain. However, weight loss may be the first symptom noticed. Examples include مرض السيلياك, مرض كرون و التهاب القولون التقرحي.
الخرف
الأشخاص الذين لديهم الخرف may struggle to look after themselves well and lose weight as a result. There can be many reasons for this. In older adults, weight loss may sometimes be the first symptom friends or family notice.
اضطرابات الأكل
In conditions such as فقدان الشهية ,عادةً ما يعرف الشخص أنه يتحكم بشكل صارم في نظامه الغذائي وممارسة الرياضة ويحاول بنشاط فقدان الوزن. ومع ذلك، قد يتم إخفاء ذلك بعناية شديدة عن الأصدقاء والعائلة وقد لا يتم الإفصاح عنه حتى للطبيب.
الآثار الجانبية للأدوية
Sometimes medication may cause side-effects resulting in weight loss. For example, some medicines may cause a loss of appetite, or a جفاف الفم. Some cause حرقة المعدة or give a mild tummy discomfort. Others may affect the sense of taste or smell, or make people feel sick. Any of these side-effects could affect eating habits and result in weight loss.
أسباب شائعة أخرى
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير مقصود، وليست جميعها بسبب حالات صحية معينة. قضايا شائعة مثل نقص المال، نقص الوصول إلى الطعام، صعوبة شراء وطهي الطعام أو صعوبة الأكل يمكن أن تسبب جميعها فقدان الوزن غير المقصود. في كل من هذه المراحل، هناك العديد من الأسباب المتنوعة التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن غير المقصود. على سبيل المثال، يمكن أن تكون صعوبة الأكل ناتجة عن وجود مشكلة في الفم أو أي حالة تؤثر على قدرتك على وضع الطعام بدقة في فمك.
متى يجب زيارة الطبيب
إذا كنت تستمر في فقدان الوزن دون سبب، فعليك بمراجعة الطبيب. وذلك لأن، كقاعدة عامة، كلما تم تشخيص المشكلة الخطيرة في وقت مبكر، زادت فرصة أن يحسن العلاج التوقعات (التشخيص).
ما هي التقييمات والاختبارات التي يمكن إجراؤها؟
Your doctor is likely to ask various questions. He or she may actually uncover other symptoms that you were either unaware of or did not think were significant. He or she may also examine you. Tests, such as اختبارات الدم ,، قد يكون مناسبًا أو غير مناسب. بعد تقييم الطبيب، قد يكون السبب المحتمل واضحًا أو قد تحتاج إلى مزيد من الفحوصات. سيقدم لك طبيبك النصيحة بشأن ما هو مطلوب بناءً على ما يعتقد أنه يسبب فقدان الوزن.
ما هو العلاج؟
The treatment depends on the cause. See individual leaflets on the various diseases that can cause weight loss. The conditions above are not an exhaustive list.
اختيارات المرضى لـ السمنة وفقدان الوزن

الحياة الصحية
Can you tell how healthy you are from your weight?
Your weight can provide an initial clue about your health, but it’s just a starting point. Dr Nienke Lees explains why the number on the scales is only one part of understanding your metabolic health.
بقلم الدكتور نينكي ليس

الحياة الصحية
زيادة الوزن
نادراً ما يكون زيادة الوزن ناتجة عن تناول المزيد من الطعام أو قلة النشاط فقط، فغالباً ما يكون الأمر أكثر تعقيداً من ذلك. هناك العديد من الأسباب المحتملة لزيادة الوزن، وغالباً ما تلعب عدة عوامل دوراً في ذلك. قد تكون هذه العوامل اجتماعية، ثقافية، مجتمعية، نفسية أو طبية.
بواسطة الدكتورة سورانجي مينديس، MRCGP
الأسئلة الشائعة
ما الذي يعتبر فقدان وزن غير مقصود بشكل كبير؟
يُعرَّف فقدان الوزن غير المقصود عادةً بأنه فقدان أكثر من 5% من وزن جسمك دون محاولة نشطة للقيام بذلك. يمكن أن يكون هذا مقدارًا ملحوظًا وقد يكون أول عرض تلاحظه أنت أو يلاحظه الآخرون.
هل يمكن لبعض الأدوية أن تسبب فقدان الوزن غير المقصود؟
نعم، يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى فقدان الوزن كأثر جانبي. يمكن أن يحدث ذلك إذا تسبب الدواء في فقدان الشهية، أو جفاف الفم، أو حرقة المعدة، أو انزعاج خفيف في المعدة، أو أثر على حاسة التذوق أو الشم لديك. أي من هذه التأثيرات يمكن أن يغير عاداتك الغذائية ويؤدي إلى فقدان الوزن.
هل هناك أسباب غير طبية قد تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير مقصود؟
نعم، هناك العديد من الأسباب لفقدان الوزن غير المقصود التي لا ترتبط مباشرة بحالة صحية. يمكن أن تشمل هذه الأسباب مسائل عملية مثل عدم توفر المال الكافي للطعام، صعوبة الوصول إلى الطعام، مشاكل في شراء أو طهي الوجبات، أو حتى صعوبات في عملية الأكل نفسها، مثل مشاكل في الفم أو صعوبات في وضع الطعام في الفم بدقة.
هل يمكن أن يكون فقدان الوزن علامة مبكرة على الخرف؟
في كبار السن، يمكن أن يكون فقدان الوزن أحيانًا علامة مبكرة على الخرف. قد يجد الأشخاص المصابون بالخرف صعوبة في الاعتناء بأنفسهم بشكل صحيح، وهذا يمكن أن يؤدي إلى فقدانهم للوزن. غالبًا ما يكون هذا أحد الأعراض الأولى التي قد يلاحظها العائلة أو الأصدقاء.
هل يمكن أن يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية فقدان الوزن حتى لو كنت أشعر بصحة جيدة؟
نعم، يمكن أن يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية، أو الغدة الدرقية المفرطة النشاط، فقدان الوزن. في المراحل المبكرة، قد يشعر بعض الأشخاص بالنشاط والصحة الجيدة، وقد لا يدركون أنهم يعانون من مشكلة على الرغم من فقدان الوزن. وذلك لأن هرمون الثيروكسين الزائد يسرع العديد من وظائف الجسم.
إذا كنت أشك في أن فقدان وزني ناتج عن مشاكل صحية نفسية مثل القلق أو الاكتئاب، كيف يمكن أن يسبب ذلك؟
يمكن أن يؤدي القلق والاكتئاب إلى فقدان الوزن بطرق عدة. قد يعاني بعض الأشخاص من انخفاض الشهية بسبب حالتهم النفسية. قد يستجيب آخرون بالتدخين أكثر، حيث يمكن أن يثبط النيكوتين الشهية. يمكن أن تؤثر الوحدة، التي تكون شائعة خاصة بين كبار السن، على المزاج وتساهم في فقدان الوزن. قد يظهر معاناة الشخص من الصحة النفسية بفقدان الوزن كأكثر الأعراض وضوحًا لمن حولهم.
قراءة إضافية ومراجع
- الاشتباه في السرطان: التعرف والإحالة; إرشادات NICE (2015 - آخر تحديث أبريل 2026)
- Cao Y, Hardy R, Wulaningsih W; ارتباطات الحالات الطبية ونمط الحياة وفقدان الوزن غير المقصود في بداية الشيخوخة: مجموعة الولادة البريطانية لعام 1946. PLoS One. 9 أبريل 2019;14(4):e0211952. doi: 10.1371/journal.pone.0211952. eCollection 2019.
- سوء التغذية CKS. فبراير 2024 (الوصول متاح فقط في المملكة المتحدة)
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

Dr Toni Hazell, FRCGP
بكالوريوس الطب والجراحة، بكالوريوس العلوم، زميل الكلية الملكية للأطباء العامين، دبلوم في الصحة الجنسية والإنجابية، دبلوم في طب الجهاز البولي التناسلي، دبلوم الكلية الملكية لأطباء النساء والتوليد، دبلوم في صحة الطفل (لندن، المملكة المتحدة، 2000)
تخرجت الدكتورة توني هازيل من كلية الطب بمستشفى سانت ماري وأكملت تدريبها في مستشفى نورثويك بارك.
تاريخ المقال
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
المراجعة التالية مستحقة: 9 ديسمبر 2027
10 ديسمبر 2024 | أحدث إصدار
شارك أفكارك أو تجاربك مع الآخرين في مجتمعات المرضى.
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.


